Przepisy z kategorii Chia

6przepisów na zdrowe śniadanie Znacie to uczucie, że wstajecie rano, zjedlibyście coś dobrego, nowego innego niż zwykle, a w głowie totalna pustka i w rezultacie kończy się tradycyjnie, czyli chleb i kawa? Pomyślałam, że skoro na blogu jest...

Chia truskawkowo-kakaoweDo sezonu na truskawki jeszcze chwila czasu, ale na szczęście są jeszcze mrożonki dla tych niecierpliwych. Pudding chia to mój ulubiony pomysł na śniadanie, ale akurat ten był zjedzony na deser. Wygląda tak zachęcająco, że...

Jabłkowo-jogurtowe chiaPyszny mus jabłkowy z odrobiną cynamonu przeplatany lekko kwaśnym jogurtem naturalnym z nasionami chia to najlepszy, najsmaczniejszy i mega zdrowy pomysł na śniadanie, ewentualnie deser. Tradycyjna wersja chia z samym mleki...