Przepisy z kategorii SAŁATKI I SURÓWKI

Prosta, szybka w przygotowaniu, treściwa i przepyszna. Robię ją często ze względu na córkę, bo uwielbia i jest wegetarianką.SKŁADNIKI1 opakowanie 250g tortellini (u mnie z serowe)1 czerwona paprykpuszka kukurydzy konserwowejkilka ogórków konserwo...

Prosta i smaczna a przede wszystkim szybka w przygotowaniu i treściwa, może posłużyć za lekki obiad np do pracy.SKŁADNIKI100 g czerwonego ryżuok 500 g fileta z kurczaka1 puszka kukurydzy konserwowejsłoik selera konserwowego1 puszka ananasa1 żółta...

W porze jesienno zimowej taka surówka jest najlepsza. To bomba witaminy C ale w kapuście kiszonej są również witaminy K,A i E oraz wiele innych właściwości zdrowotnych. Polecam.SKŁADNIKI300 g kapusty kiszonej1 cebula1 czerwona papryka2 słodkie jabłka...

Prosta, szybka, zdrowa i pyszna surówka do obiadu. Zaczyna się sezon na pory, zatem polecam.SKŁADNIKI 2 pory (białe części)1 paprykapół puszki kukurydzy konserwowejsólpieprz2 łyżki majonezu1 łyżka kwaśnej śmietany1/ Pory umyć, pokroić w cie...

Szybka w przygotowaniu i pyszna w smaku. Bardzo treściwa, może posłużyć za lekki obiad.SKŁADNIKI1 duża czerwona papryka1 puszka kukurydzy konserwowejopakowanie paluszków surimi150g dowolnego makaronu 4-6 ogórki konserwowe sólpieprzmajonez1/ Makaron ug...

Prosta, szybka w przygotowaniu i pożywna ze względu na makaron i mięso z kurczaka. SKŁADNIKI250 g makaronu np.muszelki300-400 g piersi z kurczaka200 g pieczarek1 puszka kukurydzy1 puszka ananasa1 czerwona papryka1 zielona papryka1 łyżeczka sosu sojoweg...

Jarmuż ma bardzo dużo witam między innymi A,C, kwas foliowy i wapń. Jako dodatek do obiadu u mnie sprawdza się znakomicie.SKŁADNIKIdla 3 osób:200 gram pokrojonych liści jarmużupół czerwonej papryki1 cebulaząbek czosnkusólpieprzgałka muszkatołowa ...

Pyszna i zdrowa surówka z pekinki, ogórka, papryki, rzodkiewki i kukurydzy. Może również być podana do grillowanych mięs.SKŁADNIKIpół małej kapusty pekińskiej (ok 350g)pół ogórka szklarniowegopół czerwonej papryki4 łyżki kukurydzy konserwowejpęczek rzo...

Treściwa forma sałatki. Polecam zrobić ją z młodych ziemniaków, które niebawem będą w sprzedaży. Idealna na rodzinne spotkanie przy grillu.SKŁADNIKI4-5 ziemniaków mogą być młode2 czerwone cebule200 g surowego boczku 5 ogórków konserwowych lub kiszonyc...

Kolorowa, sycąca i pyszna sałatka. Polecam na każdą okazję :)SKŁADNIKI125 g tortellini z ricottą opakowanie paluszków krabowych puszka kukurydzy konserwowej 1 czerwona świeża papryka1 słoiczek marynowanych cebulek (u mnie złote)3 ogórki konserwowe 1 ły...

Pyszna, sycąca sałatka z ziemniaków.SKŁADNIKI3 jajka ugotowane na twardo3-4 ziemniaki ugotowane w mundurkach 4 ogórki kiszone lub konserwowepor (biała część)2-3 plasterki szynki chudejpęczek szczypiorkupęczek koperkusól pieprz2 łyżki śmietany 18%...

Idealna do pracy na drugie śniadanie. Prosta, pyszna i szybka w przygotowaniu.SKŁADNIKIdla 2-3 osób:opakowanie mixu sałat 1 pojedynczy filet z kurczaka1 mała czerwona cebula1 pomidor grzanki2 łyżki płatek parmezanu1 łyżka suszonych liści kolendrysos cz...

Zdrowa, pyszna, szybka przekąska.SKŁADNIKIdla 2-3 osób1 pomidoropakowanie mixu sałat z botwiną1 mała czerwona cebula2 jajka ugotowane na twardo1 pojedynczy filet z kurczaka2 łyżki utartego na plastry parmezanusólpieprzprzyprawa do kurczaka sos cz...

Pierwszy raz ją jadłam na przyjęciu u siostry, później zrobiłam po swojemu w domu i często do niej wracam.SKŁADNIKI1brokuł4 plastry boczku (ok 0,5 centymetrowe)6-10 kulek winogron 3 łyżki słonecznikaDressing:1 łyżka miodu płynnego1 łyżka oliwy z oliwek...

Dobrze schłodzone i podane z szampanem lub fajnym winem smakują przepysznie. Idealne rozwiązanie na kolację we dwoje lub przyjęcie dla najbliższych :)SKŁADNIKI20-25 sztuk dużych muszli makaronowych100 g łososia wędzonego 1 czerwona papryka200 g serka...

SKŁADNIKI3 ogórki szklarniowe2 łyżki śmietany np 18%1 łyżeczka majonezu1 łyżka octu winnego 5%sólpęczek szczypiorku1/ Ogórki obrać, pokroić w cienkie plastry. Szczypiorek drobno posiekać. Składniki na sos połączyć ze sobą a następnie wymieszać z ogórk...