MAKARON RAZOWY Z ZIELONYM PESTO

Karmnik Zdrowia

Makaron plus pesto to dla mnie idealne połączenia. Potrawa, nie dość że smaczna i zdrowa to jeszcze ekspresowa w wykonaniu. Idealna dla zapracowanych osób lubiących zjeść coś zdrowego i szybkiego.

Polecam i Smacznego!!!

Składniki: (2 porcje)

140g razowego makaronu penne
2 łyżki pesto (patrz przepis)
2 łyżeczki tartego parmezanu lub grana padano
świeżo mielony pieprz

Sposób przyrządzenia:

Makaron ugotować w osolonym wrzątku z dodatkiem oliwy. Odcedzić, wymieszać z pesto. Wyłożyć na talerz, posypać tartym serem i świeżo zmielonym pieprzem.

Wartość odżywcza i energetyczna: 1 porcji

Energia:378kcal

Białko:14g

Tłuszcze:15g

Węglowodany: 48g

Błonnik:5g

Karmnik Zdrowia21 mar 15

Dania wegetariańskie, Dania z makaronem

20 przepisów

Polecane przepisy

Spaghetti z zielonym pietruszkowym pesto z krewetkami

W kwietniu zaraz po świętach Wielkanocnych przypadł mi w udziale niezwykły zaszczyt. Zostałem zaproszony na organizowaną przez Think Tank sesję wyjazdową na temat przyszłości świata. Mieliśmy zastanawiać się o tym jak świat będzie wyglądał za 100 lat. ...

Prymitywna Kuchnia

Kolacja, Obiad, Szybkie dania, Dania włoskie, Makarony, Owoce morza, Spaghetti, Zielone pesto, Krewetki, Krewetki tygrysie, Makaron z krewetkami, Makaron z owocami morza, Spaghetti z krewetkami, Spaghetti z pesto, Spaghetti z zielonym pesto

Makaron z pomidorkami i pesto bazyliowym

Większość przepisów na makarony pochodzi z Włoch, jednak wiele przepisów przeszło spore modyfikacje. Tym razem postanowiliśmy przygotować zdrowy makaron z pomidorkami i pesto bazyliowym. Ten makaron będzie idealny dla wszystkich, którzy dbają o linię, ...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Makarony, Makaron z pesto, Sos pesto, Co zrobić z pesto, Danie pesto, Ile pesto do makaronu, Kurczak pesto, Kurczak z pesto mozzarellą i makaronem, Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami i pesto, Makaron z pesto i parmezanem, Makaron z pesto i śmietaną, Makaron z pesto pomidorowym przepis, Makaron z truskawkami, Makaron zielone pesto, Pasta bazyliowa przepis, Penne z kurczakiem i pesto, Pesto bazyliowe, Pesto bazyliowe ze słonecznikiem, Pesto pietruszkowo bazyliowe, Pesto przepis makaron, Pesto z bazylii ze słonecznikiem, Pesto z mięsem, Pesto zielone przepisy, Potrawy z pesto przepisy, Potrawy z zielonym pesto, Spaghetti z awokado, Spaghetti z orzechami, Spaghetti z pesto z suszonych pomidorów, Z czym jeść pesto, Zielone pesto, Leczo na zimę przetwory, Makaron z pesto i łososiem, Co do pesto, Do czego pesto, Do czego pesto bazyliowe, Do czego pesto z bazylii, Do czego pesto zielone, Do czego użyć pesto, Do czego używać pesto, Ile pesto dodać do makaronu, Jak przyrządzić pesto ze słoika, Jak zrobic pesto do sloikow, Jak zrobić pesto zielone, Jakie orzechy do pesto, Jeżyny przetwory przepisy, Kluski z pesto, Kwaśna śmietana, Makaron pesto tuńczyk, Makaron pesto z kurczakiem, Makaron z pesto i fetą, Makaron z pesto na zimno, Makaron z pesto ze słoika przepis, Makaron z pomidorkami i pesto bazyliowym, Makaron zielony przepisy, Marakuja, Morszczuk, Najlepsze pesto, Ogórki przepisy na przetwory, Ogórki przetwory przepisy, Pasta z bazylii, Pasta z bazylii przepis, Pesto bazylia przepis, Pesto bazyliowe z kurczakiem, Pesto bazyliowe z orzechami włoskimi, Pesto bez sera, Pesto do czego, Pesto gotowe z makaronem, Pesto pomidorowe przepis, Pesto przepis pomidorowe, Pesto przepis z bazylii, Pesto z czym, Pesto z czym podawać, Pesto z orzeszkami pini, Pesto ze słoika z makaronem przepis, Pesto zielone z czym podawać, Pikle przepis z musztardą, Potrawy z bazylii, Potrawy z sosem pesto, Przepis na pesto magdy gessler, Przepis na pesto z bazylii na zimę, Przepisy na potrawy z pesto, Przetwory z białej porzeczki, Przetwory z borówki amerykańskiej przepisy, Przetwory z renklod, Sos z pesto, Surowa cukinia, Włoskie pesto przepis, Z czego można zrobić pesto, Z czym podawać pesto

Makaron razowy z pesto

Tym razem będzie przepis na bardzo szybki obiad. Jego przygotowanie trwa dosłownie tyle czasu ile potrzeba jest na ugotowanie makaronu. My korzystamy z makaronu razowego bo jest znacznie zdrowszy i ma więcej składników odżywczych. Tym [...] Post Makaro...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Makarony, Makaron z pesto bazyliowym, Eintopf makaron z pesto z cukinii, Makaron z domowym pesto i kurczakiem, Makaron z domowym pesto przepis, Makaron z dyniowym pesto, Makaron z pesto a dieta, Makaron z pesto a odchudzanie, Makaron z pesto alla genovese, Makaron z pesto awokado, Makaron z pesto bazyliowym i boczkiem, Makaron z pesto bazyliowym i kurczakiem, Makaron z pesto bazyliowym i lososiem, Makaron z pesto bazyliowym i pomidorami, Makaron z pesto bazyliowym i suszonymi pomidorami, Makaron z pesto bazyliowym i tuńczykiem, Makaron z pesto bazyliowym ze słoika, Makaron z pesto biedronka, Makaron z pesto brokułowym, Makaron z pesto calabrese, Makaron z pesto co do tego, Makaron z pesto co dodać, Makaron z pesto cukinia, Makaron z pesto czerwone przepis, Makaron z pesto czerwonym, Makaron z pesto czerwonym i kurczakiem, Makaron z pesto czerwonym i tuńczykiem, Makaron z pesto czerwonym przepis, Makaron z pesto czerwonym ze słoika, Makaron z pesto dieta, Makaron z pesto dla dzieci, Makaron z pesto do pracy, Makaron z pesto dodatki, Makaron z pesto doradca smaku, Makaron z pesto ewy wachowicz, Makaron z pesto feed me better, Makaron z pesto feta, Makaron z pesto fetą i suszonymi pomidorami, Makaron z pesto filozofia smaku, Makaron z pesto fit, Makaron z pesto genovese, Makaron z pesto gotowym, Makaron z pesto grzybowym, Makaron z pesto i ananasem, Makaron z pesto i anchois, Makaron z pesto i fasolką, Makaron z pesto i fasolką szparagową, Makaron z pesto i kurczakiem fit, Makaron z pesto kurczakiem i feta, Makaron z pesto make cooking easier, Makaron z pesto make life easier, Makaron z pesto na diecie, Makaron z pesto serem feta, Makaron al pesto, Pesto bazyliowe bez orzeszków, Pesto bazyliowe bez parmezanu, Pesto bazyliowe bez sera, Pesto bazyliowe biedronka, Pesto bazyliowe cena, Pesto bazyliowe co to jest, Pesto bazyliowe dietetyczne, Pesto bazyliowe do caprese, Pesto bazyliowe do czego, Pesto bazyliowe do kanapek, Pesto bazyliowe do makaronu, Pesto bazyliowe do ryby, Pesto bazyliowe do słoika, Pesto bazyliowe domowe, Pesto bazyliowe doradca smaku, Pesto bazyliowe z anchois, Pesto bazyliowe z biedronki, Pesto bazyliowe z cukinią, Pesto bazyliowe z czym, Pesto bazyliowe z czym jeść

Risotto z zielonym groszkiem

Wbrew pozorom risotto to bardzo proste w przygotowaniu danie. Jednak musimy cały czas pilnować ryżu aby nie przypalił się do patelni. Jest to danie jednogarnkowe, więc nie będziemy mieli później dużo naczyń do zmywania :) [...] Post Risotto z zielonym ...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Dania z ryżem, Anna starmach risotto z groszkiem, Dietetyczne risotto z groszkiem, Jak zrobić risotto z groszkiem, Przepis na risotto z groszkiem, Przepis na risotto z groszkiem i kurczakiem, Risotto z dynią i groszkiem, Risotto z groszkiem cukrowym, Risotto z groszkiem gordon ramsay, Risotto z groszkiem i bekonem, Risotto z groszkiem i bobem, Risotto z groszkiem i boczkiem, Risotto z groszkiem i brokułami, Risotto z groszkiem i chorizo, Risotto z groszkiem i cukinią, Risotto z groszkiem i cytryną, Risotto z groszkiem i fasolka, Risotto z groszkiem i grzybami, Risotto z groszkiem i jajkiem, Risotto z groszkiem i kukurydzą, Risotto z groszkiem i kurczakiem, Risotto z groszkiem i kurkami, Risotto z groszkiem i marchewką, Risotto z groszkiem i marchewką przepis, Risotto z groszkiem i miętą, Risotto z groszkiem i parmezanem, Risotto z groszkiem i pieczarkami, Risotto z groszkiem i selerem naciowym, Risotto z groszkiem i szynką, Risotto z groszkiem kalorie, Risotto z groszkiem konserwowym, Risotto z groszkiem kukurydzą, Risotto z groszkiem kwestia smaku, Risotto z groszkiem mniam mniam, Risotto z groszkiem przepis, Risotto z groszkiem przepisy, Risotto z kiełbasą groszkiem, Risotto z kurczakiem groszek marchewka, Risotto z kurczakiem groszkiem, Risotto z kurczakiem groszkiem i kukurydzą, Risotto z kurczakiem groszkiem i marchewką, Risotto z lososiem i groszkiem, Risotto z mięsem mielonym i groszkiem, Risotto z mrożonym groszkiem, Risotto z owocami morza i groszkiem, Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem, Risotto z zielonym groszkiem jamie oliver

Makaron razowy z pesto bazyliowym

Jeśli lubicie jeść zdrowe potrawy i smakujące tak jak podane w najlepszej włoskich restauracji to musicie spróbować tego dania. W tym daniu połączyliśmy składniki, które są zdrowe i dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Brązowy maka...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Makarony, Makaron z pesto i kurczakiem, Makaron z pesto bazyliowym, Eintopf makaron z pesto z cukinii, Makaron z domowym pesto i kurczakiem, Makaron z domowym pesto przepis, Makaron z dyniowym pesto, Makaron z pesto a dieta, Makaron z pesto a odchudzanie, Makaron z pesto alla genovese, Makaron z pesto awokado, Makaron z pesto bazyliowym i boczkiem, Makaron z pesto bazyliowym i kurczakiem, Makaron z pesto bazyliowym i lososiem, Makaron z pesto bazyliowym i pomidorami, Makaron z pesto bazyliowym i suszonymi pomidorami, Makaron z pesto bazyliowym i tuńczykiem, Makaron z pesto bazyliowym ze słoika, Makaron z pesto biedronka, Makaron z pesto brokułowym, Makaron z pesto calabrese, Makaron z pesto co do tego, Makaron z pesto co dodać, Makaron z pesto cukinia, Makaron z pesto czerwone przepis, Makaron z pesto czerwonym, Makaron z pesto czerwonym i kurczakiem, Makaron z pesto czerwonym i tuńczykiem, Makaron z pesto czerwonym przepis, Makaron z pesto czerwonym ze słoika, Makaron z pesto dieta, Makaron z pesto dla dzieci, Makaron z pesto do pracy, Makaron z pesto dodatki, Makaron z pesto doradca smaku, Makaron z pesto ewy wachowicz, Makaron z pesto feed me better, Makaron z pesto feta, Makaron z pesto fetą i suszonymi pomidorami, Makaron z pesto filozofia smaku, Makaron z pesto fit, Makaron z pesto genovese, Makaron z pesto gotowym, Makaron z pesto grzybowym, Makaron z pesto i ananasem, Makaron z pesto i anchois, Makaron z pesto i fasolką, Makaron z pesto i fasolką szparagową, Makaron z pesto i kurczakiem fit, Makaron z pesto i łososiem, Makaron z pesto i tuńczykiem, Makaron z pesto kurczakiem i feta, Makaron z pesto make cooking easier, Makaron z pesto make life easier, Makaron z pesto na diecie, Makaron z pesto serem feta, Czy makaron z pesto jest kaloryczny, Jaki makaron z pesto, Makaron z gotowym pesto i kurczakiem, Makaron z gotowym pesto jak zrobic, Makaron z gotowym pesto pomidorowym, Makaron z green pesto, Makaron z pesto groszkowym, Makaron z pesto i boczkiem, Makaron z pesto i gorgonzola, Makaron z pesto i jajkiem, Makaron z pesto i jogurtem, Makaron z pesto i kurczakiem kwestia smaku, Makaron z pesto i mozzarellą, Makaron z pesto i pomidorami, Makaron z pesto i serem, Makaron z pesto i suszonymi pomidorami, Makaron z pesto i szpinakiem, Makaron z pesto jajko, Makaron z pesto jak przyrządzić, Makaron z pesto jak zrobic, Makaron z pesto jakie wino, Makaron z pesto kalorie, Makaron z pesto kurczakiem, Makaron z pesto kurczakiem i pieczarkami, Makaron z pesto kurczakiem i pomidorami, Makaron z pesto kurczakiem i suszonymi pomidorami, Makaron z pesto kwestia smaku, Makaron z pesto magdy gessler, Makaron z pesto z jarmużu

Spaghetti z zielonym pesto

Kuchnia włoska? Szybki obiad? Proszę bardzo szybki przepis na spaghetti z zielonym pesto. Przygotowując ten obiad, bo naszym całym domu rozniesie się aromat świeżej bazylii i czosnku :) Możecie przygotować większą ilość pesto z bazylii [...] Pos...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Obiad, Makarony, Szybki obiad, Czosnek, Makaron, Bazylia, Kuchnia włoska, Makaron z pesto, Makaron z sosem, Jak zrobić pesto, Orzeszki piniowe, Pesto z bazylii, Jak przygotować pesto, Jak zrobić pesto z bazylii, Dobry makaron, Spaghetti z zielonym pesto

Lunchbox #5 - makaron razowy z rukolą i kurczakiem.

Kontynuacja wpisów z pomysłami na obiad do pracy czy szkoły. Dziś klasyka gatunku, czyli makaron z kurczakiem, rukolą i pesto ;)Składniki (2 porcje): 200 g filetu z piersi kurczaka, pokrojonego na małe kawałki 150 g makaronu razowego, np. penne lub...

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit

Makaron razowy z domowym pesto i włoskimi orzechami

Wybuchła prawdziwa wiosna! Aż chce się jeść wszystko, co kolorowe, maksymalnie świeże i niewymagające wiele pracy w kuchni. Miesiąc temu postanowiłam, że postaram się umieszczać na blogu zdrowsze przepisy, które będą równie pyszne, co wcześniejsze, jed...

Pan Kejk

Wszystkie przepisy, Makarony

Podpowiedzi wyszukiwań