Wczoraj nie mieliśmy czasu na dodanie tradycyjnego, niedzielnego fotomixu (pogoda była taka piękna, że cały dzień spędziliśmy na dworze). Dziś jednak nadrabiamy szybko zaległości i wrzucamy kilka fotek posiłków, które gościły na naszych talerzach w minionym tygodniu :) Jutro natomiast pakujemy dupska w kampera (już jest naprawiony) i ruszamy w stronę Polski. Ale do rzeczy...
Zacznijmy od śniadania, na które czekaliśmy bardzo długo. Wreszcie temperatura pozwoliła na to, by zjeść rano pyszne lody z mrożonych bananów (w chłodne dni jakoś nie mamy ochoty na takie specjały). Tym razem zmiksowaliśmy banany z mlekiem kokosowym, kakao oraz z malinami :) Niebo w gębie!
Przejdźmy do obiadów: znana z poprzedniego wpisu ciecierzyca z pomidorkami koktajlowymi oraz mlekiem kokosowym. Zjedzona z brokułem i ryżem basmati.
Kotleciki z kaszy jaglanej i pieczarek (przepis tutaj) + sos paprykowy.
Placki z cukinii (przepis tutaj) + mieszanka warzyw z ciecierzycą.
Makaron + sos pomidorowy z ciecierzycą + resztki kotletów jaglano-pieczarkowych + szpinak.
Znowu kluchy :)
Tym razem z pysznym sosem z pieczonej marchewki i papryki. Do tego zielenina.
Pieczone ziemniaki + pieczony bakłażan z sosem czosnkowym z fasoli + ajwar + zielenina.
Kotlety z płatków (owsianych, jęczmiennych, gryczanych, jaglanych) z sosem z tahini + ziemniaki z koperkiem + buraczki.
Seleryba + puree ziemniaczane + kapusta kiszona z marchewką i natką pietruszki.
Zbliża się druga niedziela wolna od handlu. Nie można już planować niedzielnych zakupów w sieciowych marketach jak Lidl czy Biedronka. Zakupy trzeba zaplanować więc wcześniej. Dlatego pomyślałam, ze właśnie dzisiaj jest świetny pretekst do podzielenia ...
Pamiętacie jeszcze grafikę z Tygodniowym Planerem Posiłków do wypełnienia, który dla Was zrobiłam? Cieszył on się dużym powodzeniem, dlatego zdecydowałam się na jego nową odsłonę Tygodniowy Planer Posiłków 2. Tygodniowy Planer Posiłków 2 Przyz...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Jak część z Was wie, każdej niedzieli zasiadam przy biurku i planuję menu na cały tydzień. Pomaga mi w tym mój Tygodniowy Planer Posiłków. Jednak ostatnio dość ciężko przychodzi mi wymyślanie obiadów, dlatego zaglądam do różnych przepisów u siebie na b...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Nie lubię nudnych obiadów i nie wyobrażam sobie jedzenia tego samego codziennie przez kilka dni pod rząd. Między innymi, dlatego stworzyłam Tygodniowy Planer Posiłków, który pomaga mi urozmaicić nasze menu. Jak do tej pory spisuje się on świetnie ̵...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Organizacja to moja ukryta pasja i wiedząc, że na blogu pojawi się więcej treści na ten temat, nie mogę nie podzielić się moim sposobem ułatwiania sobie życia. Słowo na początek: ten post przedstawia moje doświadczenie i strategię planowania, która moż...
Przełom roku to najlepszy moment na delektowanie się owocami cytrusowymi. Właśnie teraz są one dojrzałe, świeże i mało zmęczone transportem znad nieodległego Morza Śródziemnego. A do nalewek wyjątkowo się nadają ze względu na aromat, smak i barwę. Do t...
