Masz stresującą pracę? Pij zieloną herbatę!

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Przepisy

221

Kategorie

Masz stresującą pracę? Pij zieloną herbatę!

Nasze codzienne wybory w dużym stopniu decydują o zdrowiu dzisiaj i w przyszłości. Nie tylko to co jemy jest ważne, ale także to co pijemy. Odpowiednia ilość napojów każdego dnia wspomaga prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, poprawia koncentracj...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe02 lut 16

Odżywianie, Ogólne porady

141 przepisów

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Na stronie jakzdrowozyc.pl pokazujemy Ci jak zachować zdrowie i pogodę ducha. Piszemy o zdrowym żywieniu - znajdziesz nie tylko porady, ale także konkretne i sprawdzone przepisy kulinarne z naszej kuchni. Piszemy także o tym jak ważna w naszym życiu jest

22122

Polecane przepisy

Japońska herbata matcha

Latem częstowałam Was lodami z japońską zieloną sproszkowaną herbatą matcha a dzisiaj wreszcie czas na kilka słów o samej herbacie i jej właściwościach zdrowotnych, tym bardziej, że zbliża się Dzień Św. Patryka, czyli czas zieloności wszelakiej.&...

skoraq cooks and other stories

Napój, Beverage

Koktajl oczyszczający z ananasem

Masz ochotę na soczyste owoce, odrobinę słońca, słodycz i świeżość, a przy okazji chodzi Ci po głowie wiosenne oczyszczanie? Świetnie. Pij koktajle owocowe na drugie śniadanie i podwieczorek. Już nic więcej nie muszę pisać sam poczujesz różnicę...

Dietetyk w stolicy

Podwieczorek, Koktajle drinki i inne napoje

Pij zieloną herbatę i chudnij

Zielona herbata jest najzdrowszym napojem na świecie. Jest naładowana przeciwutleniaczami i różnych substancji, które korzystnie wpływają na nasz stan zdrowia. Liczne badania wykazały, że zielona herbata może przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej, a...

Tradycyjna kuchnia

Artykuły

Mrożona herbata. Ice tea.

Mrożona herbata. Ice tea. Szukacie ochłody i orzeźwienia? Nic nie sprawdzi się lepiej od domowej Iced mint tea (Pfefferminz Eistee), czyli mrożonej herbaty miętowej z cytryną i świeżą miętą. Żeby mrożoną herbatę urozmaicić, przygotowałam ją o smaku mię...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Napoje, Napój na lato, Dla ochłody, Eis Tee, Herbata miętowa, Ice tea, Miętowa herbata z lodem, Mrożona herbata, Mrożony napój

Przepis na Głód emocjonalny. Największy wróg szczupłej sylwetki. Czym różni się od głodu fizycznego? Jak odróżnić jeden od drugiego i jak nauczyć się panować na tym emocjonalnym?

Głód emocjonalny. Największy wróg szczupłej sylwetki. Czym różni się od głodu fizycznego? Jak odróżnić jeden od drugiego i jak nauczyć się panować na tym emocjonalnym?

Wartości odżywcze oraz energia z pożywienia są nam niezbędne do życia. Potrzebujemy zawartych w nim białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin, minerałów czy antyoksydantów. Począwszy od oddychania, aż po energię potrzebną podczas porannego joggingu, czy...

Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw.

Utrzymuj odpowiednie nawodnienie – Jak pić większą ilość płynów?

Ilość płynów, które powinniśmy przyjmować zależy od naszego trybu życia [...]

Grochem o Garnek

Artykuły, Zdrowy styl życia, Porady, Woda

Jak polubić zieloną herbatę w pięciu krokach?

Jeśli nie przepadasz za zieloną herbatą, a chcesz ją polubić to ten wpis jest właśnie dla Ciebie. O ile czarną herbatę wszyscy piją w Polsce chętnie (do tej pory poznałam tylko dwie osoby,

2DRINK.PL

Poradnik, Zielona herbata

CO TO ZNACZY MĄDRA DIETA?

Przeczytajcie dokładnie. Niby wszystko wiemy, teorię mamy obcykaną, gorzej z praktyką. Dietetyk i konsultant żywieniowy Paulina Trzepla ZdroweLowe podaje kilka tricków jak bez szczególnych wyrzeczeń teorię przemienić w praktykę. Zamieszcz...