Koktajl energetyczny i oczyszczający. Zielona bomba czyli przepis na smoothie ze szpinaku, banana i spirulina.

Iza tu gotuje

https://organicfarm.sklepna5.pl/towar/23/zestaw-na-odpornosc.html

Dla wszystkich wielbicieli koktajli dziś w wersji śniadaniowej.

Koktajl ten jest bombą energetyczną, witaminową i odżywczą.

Poza tym smakuje obłędnie!

Co potrzebujesz na taki koktajl?

Składniki:

Szklanka świeżego szpinaku baby,

Banany sztuk 2,

Brzoskwinia/pomarańcz,

Nać z pietruszki 1 porządna lub 2 biedniejsze,

Spirulina w proszku 1 łyżeczka,

Woda mineralna gazowana lub lekko gazowana 2 filiżanki,

Sól himalajska szczypta.

Wszystkie składniki umieść w blenderze kubkowym, na koniec dolej jeszcze odrobinę wody, aby blender ruszył bez problemu.

Taki koktajl to świetna alternatywa tradycyjnej kanapki na śniadanie lub drugie śniadanie.

Dodatkowo to bomba witamin, białka i energii.

Jak nie chcesz szukać po internecie dobrej jakości spiruliny i babki płesznik wdepnij do naszego sklepiku po miesięczny zapas w specjalnej cenie. Skorzystaj z tego linku KLIK.

Przeczytaj więcej o:

Zielono mi czyli ODCHUDZANIE i OCZYSZCZANIE

http://www.izagotuje.pl/2015/08/pietruszka-spirulina-szpinak-chilli-babka-plesznik-prosty-przepis-na-sok-odchudzjacy-i-oczyszczajacy-zielony-sok-odchudzajacy-i-oczyszczajacy-sokoterapia-okiem-dietetyka.html

14- dniowej diecie warzywno-owocowej

Zdjęcia pochodzą z serwisu flickr

Iza tu gotuje14 wrz 15

Ekologiczna Rodzina, Smoothie, Sokoterapia, Spirulina, Babka płesznik, Banan, Odporność, Szpinak, Szpinak inaczej

1 przepisów

Polecane przepisy

Koktajl oczyszczający, czyli wiosenne smoohie: szpinak, jabłuszko i pomarańcza.

Koktajl oczyszczający, czyli Rewitalizuję się i witaminizuję pijąc smoothie. Mam dla Was prosty i smaczny przepis na przedwiosenne smoothie. Gwoździem mojego marcowego programu dla... The post Koktajl oczyszczający, czyli wiosenne smoohie: szpin...

MODA NA BIO

KULINARNE, SMOOTHIE, Koktajl oczyszczający

Smoothie ze szpinakiem

Smoothie ze szpinakiem to kolejny klasyczny przepis na zielony koktajl, który często gości w naszej kuchni. Przygotujecie go w kilka chwil, ale ostrzegam, że zniknie jeszcze szybciej ; ) Pysznie i zdrowo, polecam!!! Składniki: 1 dojrzały banan ...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Pycha, Śniadania i kolacje, Mniam, Zdrowe jedzenie, śniadanie, Zdrowe przepisy, Jedzenie, Zdrowe odżywianie, Zdrowo, Przepisy dla matek karmiących, Przepisy dla mam karmiących, Zdrowe śniadanie, Koktajle, Napoje, Koktajl, Jabłka, Banan, Szpinak, Awokado, Zielony koktajl, Nasiona chia, Smoothie, Koktajl ze szpinakiem, Siemie lniane, Kiwi, Zielone smoothie, Zielony koktajl witaminowy, Jak rozszerzać dietę dziecka, Smoothie ze szpinakiem

Oczyszczające smoothie bowl

Pomimo, że uwielbiam świąteczne smakołyki i nigdy nie liczę kalorii, które zjadamy w tym magicznym okresie z równie wielką przyjemnością wracam do naszych ulubionych śniadań w postaci smoothie bowl : ) Tym razem mam dla Was wersję oczyszczającą...

marta-gotuje.pl

Zielone oczyszczenie

Jak już ostatnio wspominałem postanowiliśmy się zdrowo odżywiać, oczywiście rozsądnie... pozwalając sobie od czasu do czasu na przyjemności i na przykład ... kawałek czekolady, albo lampkę winka :) Nie mniej postanowiłem przygotować pyszny, oczyszczają...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Smoothie

Koktajl oczyszczający – zielona moc

Koktajl oczyszczający na bazie owoców i warzyw, idealnie sprawdzi się po świątecznym biesiadowaniu, gdy chcemy oczyścić organizm z toksyn lub planujemy wydarzenie, na które koniecznie chcemy spłaszczyć brzuch. Oczyszcza wątrobę, [] Artykuł Kokta...

Moje Bistro - Blog Kulinarny

Kolacja, Napoje, śniadanie, Szpinak, Jabłka, Dieta, Kiwi, Koktajl, Oczyszczanie, Seler

Smoothie jagodowo-malinowe

Smoothie jagodowo-malinowe, czyli pyszny gęsty napój z jagodami, malinami, bananem i jogurtem naturalnym. Uwielbiam! Smoothie truskawkowo-bananowe to kolejny pomysł na domowe smoothie. Pyszny gęsty koktajl z jagodami, malinami i wyczuwalną nutą banana ...

jawdomu.pl - przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy kulinarne, Jagody, Jogurt naturalny, Koktajle i smoothie, Napoje, Banan, Kasza manna

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i kiwi

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i kiwi, czyli zielone smoothie. Orzeźwiający i energetyczny koktajl ze szpinaku! W naszym domu najczęściej pojawiają się koktajle w kolorach różowych, dzisiaj dla odmiany zielony koktajl na bazie szpinaku, pomarańczy i...

jawdomu.pl - przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy kulinarne, Szpinak, Koktajle i smoothie, Napoje, Kiwi, Pomarańcze

Zielony koktajl energetyczny ze spiruliną

Płynąc na fali zainteresowania przepisami Scotta Jurka, którego zdążyłam przedstawić w poprzednim poście, chcę Wam pokazać prosty, a jednocześnie smakowity, koktajl ze spiruliną.Spirulina jest zielonym glonem, którym ponoć żywili się azteccy wojownicy ...