Wszystkie przepisy z bloga

Szybkie,smaczne i zdrowe śniadanie na dobry początek dnia!:)Składniki:4 pomarańczetrochę płatków jaglanychmleko1 kiwi,obrane i pokrojone na plasterki1 banan,obrany i pokrojony na plasterkitrochę syropu klonowegoZ pomarańczy wyciskamy sok (taka ilość wy...

Ciepłe,rozpływające się w ustach figi,miód i cynamon tworzą wspaniałe połączenie,którego ukoronowaniem są kawałki pistacji.Przepyszny smakołyk,który przygotujemy w chwilę!:-)Składniki:3 -4 figi przekrojone na ćwiartki2-3 łyżki mioduszczypta cynamonugar...

Połączenie ciasta francuskiego i ciepłej figi jest przepyszne.Składniki:gotowe ciasto francuskie8 fig,przepołowionychtrochę otrębów żytnichtrochę cynamonubiałko z jajkaRozkładamy ciasto francuskie i kroimy na 8 prostokątów.Na każdym z nich układamy po ...

Sezon na figi...trzeba go wykorzystać,gdyż te fioletowe piękności są z nami zdecydowanie za krótko:)!Prosty sposób na pyszne śniadanie,deser lub przekąskę.Składniki:kubek jogurtu naturalnego3 lub 4 figi przekrojone na ćwiartkiparę borówek amerykańskich...

Pyszna,kolorowa i super szybka sałatka-przegryzka,która każdemu zasmakuje:-)!Skadniki:puszka tuńczyka w sosie własnym2 jajka ugotowane na twardo2 łyżki oliwytrochę posiekanej pietruszkiJajka obieramy i kroimy na drobne kawałki.Tuńczyka delikatnie...

Ciekawy pomysł na śniadanie,przegryzkę lub deser dla dorosłego i dla dziecka:)!Świetnie nadaje się,żeby zabrać ze sobą w pojemniczku do pracy.Składniki:1 woreczek kaszy jaglanej,czyli 100 g5 jabłek,obranych i pokrojonych na kawałki2 łyżki miodusz...

Sycące i bardzo smaczne smoothie świetne o każdej porze dnia,ale najlepsze na śniadanie:).Składaniki:3 banany,obrane i pokrojone na kawałkipołowa grejpfruta,obranego ze skórki3 krążki ananasa,pokrojone na kawałki1 mango,obrane i pokrojone na kawa...

Smaczny pomysł na śniadanie,lunch czy podwieczorek :-).Składniki:2 jaja (żółtka i białka osobno)szczypta soli2 łyżki mąki2 krople oleju do smażeniagarść truskawek1 brzoskwinia,obranaŁączymy żółtka z mąką.W drugiej misce ubijamy białka ze szczyptą soli-...

Wspaniały pomysł na kolorowe i zdrowe śniadanie jak i na przegryzkę dla dorosłych i dzieci:)!Składniki:1 banan,obrany i pokrojony na plasterki1 jabłko,obrane i pokrojone na księżyce1 kiwi,obrane i pokrojone na plasterki1 mango,obrane i pokrojone na kaw...

Wspaniały,prosty i szybki pomysł na smaczne śniadanie lub deser.Składniki:1 kubeczek jogurtu greckiegogarść płatków owsianych2 łyżeczki miodugarść borówkitrochę wiórek kokosowychNa dnie pucharków lub szklanek wykładamy warstwę jogurtu greckiego.Jogurt ...

Idealne na szybki i smaczny obiadSkładniki:trochę makaronu penneser Gorgonzolaśmietanka250 g młodego szpinaku,baby spinachtrochę masła lub oliwysólpieprz czarnyMakaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.Na patelni na masełku lub ol...

Słoneczny i owocowy pomysł na obiad lub deser.Składniki:2 jabłka,obrane i pokrojone na kawałki2 banany,obrane i pokrojone na kawałki1 mango,obrane i pokrojone na kawałki150 g makaronu penneszczypta soliWszystkie składniki wkładamy do garnka,podle...

Idealny pomysł na smaczną,zdrową i kolorową przekąskę czy śniadanie.Składniki:opakowanie serka waniliowego np. Daniogarść truskawek,pokrojonych na ćwiartkipołowa papaji,pokrojona na kostkitrochę nerkowcówDo pucharka czy miseczki przekładamy serek wanil...

Smaczny pomysł na śniadanie,lunch czy podwieczorek :-).Składniki:2 jaja (żółtka i białka osobno)szczypta soli2 łyżki mąki2 krople oleju do smażeniagarść truskawek2 kiwi,obraneŁączymy żółtka z mąką.W drugiej misce ubijamy białka ze szczyptą soli-od tego...

Zdrowy,szybki i pyszny pomysł na śniadanie,lunch czy przekąskę!:) Spójrzcie tylko na te kolory,czyż nie zachwycają?;)Składniki:szklanka kaszy jaglanejpołowa papaji1 kiwigarść borówkimiódszczypta soliGotujemy kaszę jaglaną zgodnie ze wskazówkami na opak...

Banalne i pyszne.Co powiecie na takie śniadanko...?;) Potrzeba jedynie:zielonych szparagów2 jajkatrochę posiekanych i uprażonych orzeszków ziemnychtrochę solioliwaMyjemy szparagi i odcinamy brązowe końcówki.Posoloną wodę zagotowujemy i dodajemy s...