Przepisy z kategorii Węglowodany

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Kiedy warto sięgać po owoce? Fakty i mity na temat jedzenia owoców

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Węglowodany, Dieta przy biegunce, Dieta przy cukrzycy, Kiedy jeść owoce

Jak działają preparaty hamujące węglowodany i które najlepsze?

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Węglowodany, Niski indeks glikemiczny, Preparaty węglowodanowe, Wchłanianie węglowodanów, Węglowodany produkty

3 błędy dietetyczne, które pogarszają Twoje samopoczucie

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Jedzenie ma bardzo silny wpływ na Twoje samopoczucie. Na to, jak się czujesz, wpływa ni...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Dieta, Węglowodany, Tłuszcze trans, Cukier, Błędy dietetyczne, Błędy w diecie, Czego nie jeść, Czego unikać, Naturalna dieta

Dobre i złe weglowodany, jak dokonać dobrego wyboru?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej i skutecznej Diety Venus Węglowodany to dziś jeden z najbardziej kontrowersyjnych produktów spożywczych. Przez wiele lat uczono dietetyków i lekarzy, że tłuszcz jest zły i prowadz...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Węglowodany, Cukry, Cukry w diecie