Wszystkie przepisy z bloga

Sezon dyniowy w pełni, a więc trzeba to wykorzystać! W ostatni weekend odwiedziłam cudowne miejsce - Zagrodę Dyniową w Plewiskach. Dziewczynki bawiły się w chowanego między dyniowymi górami, grzały przy ognisku, oglądały dynie w różnych kolorach (był...

Eksperymentów gofrowe trwają u nas w najlepsze. Powstały już m.in.: gofry owsiane, jaglane, na soku jabłkowym, korzenne, warzywne....Dziś kolejny sukces - gorfry z serka homogenizowanego! Chrupiące, sycące i smaczne - idealne np. na śniadanie:)Składnik...

Ni z gruszki, ni z pietruszki pojawiła się u nas zupa:) Zaskoczyła nas smakiem i delikatną kremową konsystencją. Tak, z pewnością jeszcze nie raz powróci w nasze kuchenne progi!Skadniki:1 dojrzała gruszka700g pietruszkiszklanka mleka (może być ro...

Krakersy z cukinii? Dlaczego nie:) Ciekawa przekąska w towarzystwie oliwy z oliwek lub dodatek do zupy krem z cukinii.Skladniki: 1,5 szklanki maki 1 jajko 3 lyzki oliwy z oliwek 2 lyzki wody Pol malej cukinii Ziola: pietruszka, tymianek, oregano, bazyl...

Uczciwie przyznaję, że gofry uwielbiam:) Za łatwość ich przygotowania, chrupkość chrupania i dowolność modyfikowania! Dzięki jednej z takich modyfikacji odkryłam, że gofry wcale nie potrzebują mleka, a zamiana go na sok jabłkowy ciekawie wzbogaca ich ...

Napoleonki na herbatnikach powstają błyskawicznie i równie błyskawicznie znikają:) Są zdecydowanie lżejszą wersją oryginału, a dzięki użyciu kaszy jaglanej do kremu można je uznać za całkiem pożywną przekąskę. Drobnym grzeszkiem są tu herbatniki, ale g...

Kolejne warsztaty, związane z BLW, które miałam okazję przeprowadzić w Szkole Rodzenia Bąbelek dotyczyły "Ciekawych pomysłów na śniadania dla małych i dużych". Dlaczego taki temat? Dlatego, iż uważam śniadanie za podstawę dnia:) Pożywny po...

Warsztaty "Wprowadzenie w metodę BLW" odbyły się już dwukrotnie w Szkole Rodzenia Bąbelek w Plewiskach, a także w kawiarni Akuku w Poznaniu. Bardzo mi miło, że miałam okazję je poprowadzić i opowiedzieć mamom o BLW. Na warsztatach rodzice dowiedzieli s...

Olej lniany nazywany jest czasami złotem wśród olejów. I nie chodzi tu wyłącznie o jego kolor, a o cenne właściwości:) Jest on wartościowym źródłem kwasów OMEGA 3 i OMEGA 6, a także witaminy E. Niestety w smaku, cóż... Ani mnie, ani moim dzieciom nie u...

Od jakiegoś czasu mam przyjemność prowadzić warsztaty kulinarne dla uczniów oraz rodziców w szkole podstawowej. Tym razem nosiły one tytuł "Dieta dla mózgu ucznia czyli BRAIN FOOD". W trakcie warsztatu rodzice mieli okazję dowiedzieć się jaki wplyw m.i...

W baśni o Roszpunce w ogrodzie czarownicy Gotel rosło wiele roślin, a wśród nich apetyczna roszpunka, której nie mogła się oprzeć pewna ciężarna kobieta. Jej mąż zakradł się do ogrodu czarownicy i zerwał kilka listków.... Znacie tę baśń braci Grimm? By...

Do wiosny wciąż jeszcze daleko, a biała zima już za nami - w taki dzień koniecznie potrzeba mi optymisycznej, rozgrzewającej zupy w intensywnym kolorze:) Dziś wybór padł na krem marchewkowy, głównie dlatego, że Córka Młodsza postanowiła wynieść z nasze...

Nagła ochota na słodką przekąskę czasem każdego dopada:) Fajnie wtedy mieć pod ręką coś co może zaspokoić tę ochotę, a przy tym jest zdrowe! Takie są bakaliowe batoniki jaglane - zdrowe, pyszne i banalnie proste. Można je dowolnie modyfikować dodając s...

Kiedy nie mamy szans na zorganizowanie romantycznej kolacji przy świecach pozostaje nam postawić na subtelny walentynkowy akcent jak...kształt:) Prosty trik, który nieco urozmaicić może walentynkowy obiad, rocznicową kolację lub inny ważny dla nas mome...

Jeśli spodziewacie się narodzin Maluszka lub jesteście już szczęśliwymi mamami i chciałybyście nosić swoje dziecko w chuście zapraszam na konsultacje na terenie Plewisk, Komornik, Skórzewa, Lubonia, Poznania i w okolicach. Dojadę do Was lub zaproszę do...

Nasiona chia czyli szałwii hiszpańskiej słyną ze swoich wyjątkowych wartości odżywczych. Ich właściwości zdrowotne doceniane były już...przez Azteków! Nasiona chia zawierają więcej wapnia niż mleko, więcej omega-3 niż łosoś, więcej żelaza niż szpinak. ...