Początek roku to czas postanowień.Między innymi tych dotyczących naszego zdrowia i kondycji.Planujemy się lepiej odżywiać, więcej ruszać, zapisujemy sięnp. na siłownię.Staram się zawsze dobrze odżywiać. Raz się udaje, raz trochę mniej.Na początku roku ...