O swoje zdrowie warto dbać zawsze.
Gdy przychodzi jesień, a po niej zima jesteśmy narażeni na wiele bakterii
i wirusów.
Zdrowy i silny organizm poradzi sobie z nimi bez problemu.
Równowaga kwasowo-zasadowa naszego organizmu to ważny element
dbania o nasze zdrowie.
W przepisie na kaszę gryczaną z warzywami wspominałam Wam, że spożywamy bardzo duże ilości pokarmów kwasotwórczych i do czego może to prowadzić.
Obiecałam też opisać produkty zakwaszające i alkalizujące. Czytaj więcej »