Lato wiąże się z upałami i co za tym idzie - dodatkowe nawadnianie naszego organizmu jest obowiązkowe!Zresztą, czy wiecie, że dorosły człowiek składa się w 60-70% z wody, dziecko w 75%, a noworodek w 80%?Woda stanowi około 80% objętości krwi, 80% mózgu...