Wszystkie przepisy z bloga

Nalewki świetnie wpływają na trawienie, szczególnie po zbyt obfitym posiłku. Dziś nalewka z jagód - które już można kupić :)Składniki:kilogram jagódlitr wódki1/2 kg cukruPrzygotowanie:Jagody umyjcie.Suche wrzućcie do słoja i zasypcie cukrem. Po 2...

Nie ma wiele przesady w stwierdzeniu, żejesteś tym, co jesz. Dlatego, aby czuć się dobrze i wyglądać pięknie przez lata – należyjeść mądrze. Pamiętaj, że każda, nawet mała zmiana na lepsze jest pożyteczna. Już przestrzeganiekilku pods...

Obecnie wszędzie się słyszy o zdrowym odżywianiu. Zewsząd zachęcani jesteśmy do stosowania zbilansowanej diety, która zapewni nam zdrowie, siły witalne oraz pomoże utrzymać właściwą wagę. Staje się to coraz powszechniejszym trendem, za którym coraz wię...

Może Grek tak by nie przygotował tej przekąski, ale na pewno by mu smakowała ;)Składniki:rzodkiewkiogórkiprzyprawa tzatzikisóljogurt greckiPrzygotowanie:Rzodkiewkę i ogórki zetrzyjcie na tarce o dużych oczkach. Posólcie. Poczekajcie około 20 minu...

Składniki:AnanasMiódPrzygotowanie:Anansa przekroić na 4. Wykroić twardy środek. Naciąć w poprzek. Posmarować podgrzanym miodem. Grillować, aż ananas się zrumieni. To zdrowa i smaczna przekąska. Idealnie nadaje się jako dodatek do sałatek i deserów....

Dla większości osób jedzenie stanowi dużą przyjemność. Można więc z całą pewnością stwierdzić, że im większą przyjemność sprawia komuś dogadzanie podniebieniu i napełnianie żołądka, tym jego obwód w talii jest większy. Dla wielu jedzenie jest niemal re...

Składniki:Jajka 4Cukier 4 łyżkiMąka 4 łyżkiProszek do pieczenia 1 łyżeczka, szczypta soliTruskawki 1/2 kgPrzygotowanie:Wbijam białka do wysokiego naczynia, wsypuję szczyptę soli wówczas piana szybciej się ubije i oczywiście ubijam pianę. Następni...

Składniki:1 duża główka kapusty ok/1 kg1 pęczek koperku.1 pęczek młodej marchewki1/2 cytryny2 łyżki masła1 łyżka mąki pszennejsól, cukier, pieprz do smaku.PrzygotowanieUmytą dokładnie kapustę pozbawiam wielkich nie jadalnych liści, które mogę potem uży...

Obecny okres jest jednym z najtrudniejszych w sporządzaniu zdrowych i dietetycznych potraw. Ubiegłoroczne warzywa korzenne już się nam znudziły, natomiast na nowalijki ze zdrowych hodowli musimy jeszcze poczekać. Dlatego musimy się podpierać dobry...

WIOSNA WIOSNA ACH TO TYPrzyszła do nas tak jak się spodziewaliśmy ze wzmożoną siłą, ale również z nią przesilenie wiosenne, które objawia się sennością szybkim przemęczaniem i apatią. To wszystko niesie ze sobą brak chęci...

Porcja dla 4 osóbPokrzywa jest kłująco-parzącą rośliną, więc wybierając się po zbiory, zakładam grube gumowane rękawiczki, biorę porządny sekator i ruszam w pole, na łąki, ale z dala od ruchliwej trasy samochodowej, bo właściwie idę po zdro...

POKRZYWA NA WIDELCU SAMO ZDROWIE Każdy chciałby być młodym, zdrowym i pięknym, nie wspomnę o bogactwie. Ale niestety życie jest inaczej skonstruowane i o zdrowie należy dbać w każdym wieku i we wszystkich porach roku. Położenie geograficzne...

Porcja na 2 lub 3 osoby1 torebka młodego szpinaku baby 250 gr.SOS:1 słoiczek pomidorów suszonych na słońcu 250 gr1/3 puszkipomidorów krojonych w zalewie ok. 150 grmigdały w płatkach 70 grczosnek 3 ząbki, sól, pieprz, cukier...

1 kg mąki;6 jajek;½ margaryny; ¼ kostki masła; 1 łyżka smalcu; (lub smalcu gęsiego) 2 łyżki oleju a można tylko 1 kostkę masła (wolę tłuszcze mieszane, ponieważ ciasto jest wilgotniejsze);7 dag drożdży;1 1/2 szklanki cukru;1 szklanka mleka...

2 duże garści rukoli 1 torebka 250 gr. szpinaku baby 2 liście sałaty radicchio 1 mały jogurt 1 serek mozzarella3 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka sezamu czarnego może być też jasny1 łyżeczka pestek słonecznika 1 łyżka pestek dyni1 łyżka ...

ZDROWY KĄCIK KULINARNYObecnie coraz częściej myślimy o zdrowym pożywieniu szukamy produktów najbardziej odpowiednich dla zdrowej diety, czyli zdrowego odżywiania. Polska jest krajem, który posiada w miarę czystą glebę i dzięki ...