Wszystkie przepisy z bloga

Pieczone warzywa są znakomitym dodatkiem do dań głównych. Smakują też znakomicie jako samodzielny posiłek np. z dodatkiem lekkiego sosu czosnkowego na bazie jogurtu.Składniki:warzywa jakie lubicje najbardziej.Dieta Ecoproponuje:cuknie, piet...

Składniki:brokułypłatki migdałoweparmezansólpieprzPrzygotowanie:Migdały uprażyć na suchej patelni. Na drugiej patelni dusić pokrojone na drobne kawałki brokuły - nalejcie 1 cm wody, przykryjcie patelnię. Mieszajcie raz na jakiś czas. po 15 minutach bro...

Składniki:malinyjogurt naturalny

SKŁADNIKI:30 DAG FASOLKI ZIELONEJ 30 DAG FASOLKI ŻÓLTEJ 15 DAG BEKONU W CIENKICH PLASTRACH1/3 PĘCZKA SZCZYPIORKU1/2 PĘCZKA KOPRUSÓL, CUKIER, PIEPRZ, OLIWASOK Z 1/2 CYTRYNY Przygotowanie:Fasolkę myję, odcinam końcówki przecinam na pół...

SKŁADNIKI:1 ŁYŻKA OLEJU SEZAMOWEGO1 ŁYŻKA OLEJU RZEPAKOWEGO50 DAG FASOLKI SZPARAGOWEJ ZIELONEJ 3 ZĄBKI CZOSNKU2 ŁYŻECZKI MIODU 2 ŁYŻKI JASNEGO SOSU SOJOWEGO 1 ŁYŻKA OCTU BALSAMICZNEGO3 ŁYŻKI WODY 1 ŁYŻKA SEZAMU W ZIARNACHPrzygotowanie:Faso...

Pyszna i zdrowa fasolka szparagowa, żółta czy zielona to tylko kwestia smaku, w zasadzie obie są smaczne, ale zdecydowanie więcej witamin i beta karotenu zawiera fasolka zielona. Należy fasolkę jeść w każdym wieku, doskonała dla kobiet w ciąży fantasty...

SAME CUDAWiemy że żyjemy w takiej szerokości geograficznej która w okresie letnim daje nam wiele radości kulinarnych na które czekamy nieraz cały rok . Wiele cudownych bardzo zdrowych warzyw i owoców jest tylko przez krótki okres cza...

Składniki:ugotowany bóbser typu fetaszczypiorPrzygotowanie:Szczypior pokroić. Dodać do bobu. Ser pokruszyć na małe kawałki i wymieszać z bobem. Gotowe!Pamiętajcie, że ser jest słony!

Skład:FasolaCzarny sezamMasłoSólPrzygotowanie:Fasolę ugotować w osolonej wodzie - około 20 minut. Na patelnie na maśle uprażyć sezam. Polać ugotowaną fasolę. Pycha!

Na upały nie ma nic lepszego niż arbuz.Składniki:Arbuzświeża miętaPrzygotowanie:Wykroić skórkę z arbuza. Miąższ zblendujcie z dodatkiem mięty. Nie wyciągajcie pestek. Opadną na dno.Przed podaniem możecie schłodzić. Pyszne!

Składniki:cukinia1/2 szklanki bułki tartej2 jajkasólpieprzoliwa z oliwekPrzygotowanie:Cukinię zetrzeć na tarce. Odsączyć, tak by mieć 2 szklanki tartych warzyw. Dodać bułkę tartą, jajka i przyprawy. Wymieszać na jednolitą masę.Formę nasmarować oliwą z ...

Sezon na cukinię w pełni. Korzystajcie, bo to pyszne i zdrowe warzywo.Składniki:mała cukina pokrojona w plasterkiłyżka oliwy z oliweksólpiperzsos sojowyPrzygotowanie:Cuinię posypcie solą i poczekajcie aż odejdzie woda. Odsączoną cukinię smażcie na oliw...

Składniki:mix sałatsok z 1/2 cytryny3 łyżki oliwysólpieprzpomidory koktajlowePrzygotowanie:Pomidory przekroić na pół. Wyłożyć na sałatę. Sok, oliwę wymieszać, doprawić solą i pieprzem. Gotowe i pyszne!

Nie ma nic lepszego na upały niż lekki owocowy deser.Składniki:pokrojony w kostkę ananasbrzoskwiniejabłka i inne owoce, jakie macie "pod ręką"cukier z prawdziwą wanilią lub cynamonPrzygotowanie:Umyte i pokrojone owoce wymieszajcie z cukrem. Pieczcie w ...

Składniki:młode ugotowane na parze marchewkipokrojony szczypiorstarty twardy ser żółtyPrzygotowanie:Marchewkę wyłożyć na talerz. Posypać szczypiorem i odrobioną sera. Smakuje genialnie.

Składniki:dynia (1 kg)cukier 91/2 kg)1 litr wódkiPrzygotowanie:Dynię pokroić w drobną kostkę. Przełożyć do słoika. Dodać cukier, zalać wódką. Odstawić na 2-3 miesiące. Po tym czasie przefiltrować, przelać do butelek.