Drugie śniadanie jest ważne. Tak dla dorosłych, jak i dla dzieci. Warto spakować drugie śniadanie dziecku w pudełku - wtedy ma mniejszą pokusę na kupienie niezdrowych chipsów lub batonów. Podstawowe zasady przy przygotowaniu jedzenia dla dziecka - ma być smaczne. Jednak dziecko można dość łatwo zaciekawić jedzeniem, jeśli będzie ono podane w atrakcyjny sposób. To działa na na młodsze - tak mniej więcej na dzieci w wieku do 8 lat. Wtedy takie bento będzie idealne: