Owsianka z kakao i orzechami

Around the flavors

Przepisy

654

Kategorie

Owsianka z kakao i orzechami

Składniki:

2 szklanki mleka
2 banany
kropla ekstraktu waniliowego
szczypta soli
2 szklanki płatków owsianych
2 łyżki kakao
2 łyżki miodu
szczypta cynamonu
1/3 szklanki posiekanych orzechów włoskich
starta gorzka czekolada

Mleko zagotuj w rondelku, dodaj 1 1/2 banana rozgniecionego widelcem. Dodaj również ekstrakt waniliowy,sól,płatki owsiane,kakao i miód.
Gotuj na małym ogniu przez ok. 7 minut. Owsiankę przełóż do miseczek. Podawaj z bananem pokrojonym w plasterki,orzechami,cynamonem i startą czekoladą.

Around the flavors15 gru 16

śniadanie

123 przepisów

Polecane przepisy

Nocna owsianka kakaowa z kokosem i orzechami

Zakochałam się w niej!Jak zwykle łatwa w przygotowaniu ale przede wszystkim przepyszna!Nocna owsianka mocno kakaowa ze smakowitymi dodatkami :)Nocna owsianka kakaowa z kokosem i orzechami100 ml płatków owsianychpół łyżeczki chiagarść posiek...

Dzieje kuchennej Wiewióry

MOJE, Śniadaniowo, Płatkowo

Nocna owsianka z malinami

Moja koleżanka spytała mnie niedawno jak szybko przygotować owsiankę rano nie ma wiele czasu. Dla zabieganych osób nocna owsianka jest idealna wieczorem wystarczy tylko wymieszać składniki, wstawić do lodówki, a rano jest gotowa. To, że...

Poezja smaku

Pomysły na śniadania, Kakao, Przepisy przyjazne dzieciom, Maliny, Inka, Płatki owsiane

OWSIANKA Z KAKAO I ORZECHAMI

Owsianka to jeden z moich ulubionych pomysłów na pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dzisiaj przedstawiam Wam moje dzisiejsze śniadanie owsianka z kakao i orzechami. Składniki: 5 łyżek płatków owsianych górskich 1/2 szklanki mleka &#...

green goodies

PRZEPISY, INNE, FIT, śniadanie, Zdrowe śniadanie, Owsianka, Owsianka z kakao, Płatki owsiane

Korzenna owsianka z owocami i orzechami

Jesień to idealny moment na zabawę z ciepłymi, aromatycznymi śniadaniami. Nawet gdy rano brakuje czasu pamiętajmy, że wszystko można przygotować dzień wcześniej odgrzana owsianka smakuje zupełnie normalnie :) Można także przygotować tylko owoce...

Dietetyk w stolicy

śniadanie, Płatki zbożowe

Czekoladowo- bananowa owsianka z chrupiącymi nasionami i orzechami

Owsianka zimą to dla mnie podstawa. Dzień staram się zacząć szklanką ciepłej wody z cytryną a potem zjeść ciepłe śniadanie i w 80% jest to owsianka. Ostatnio nawet lekko w niełaskę poszła jaglanka, jakoś mam melodię na owsiankę cały czas. Cudownie rozg...

Cooking for Emily

Na śniadanie, śniadanie dla dziecka, Płatki owsiane, Kakao, Banan, Owsianka

Owsianka z jabłkiem i orzechami

Dzisiejsza owsianka stanowi moją opcję ratunkową, kiedy nie mam zbyt wiele czasu na zjedzenie, nie wspominając o przygotowaniu śniadania : ) Do tego jest pyszna, bardzo pożywna i mało wymagająca, bo wszystkie potrzebne składniki zawsze mam pod ...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Marta gotuje, Śniadania i kolacje, Martagotuje, Zdrowe jedzenie, Dieta, Zdrowe przepisy, Zdrowe odżywianie, Przepisy na dietę, Orzechy, Chia, Dieta przepisy, Owsianka, Siemie lniane, Jabłko, Przepisy dieta, Szałwia hiszpańska, Nasiona, Owsianka na jesień, Owsianka przepis, Owsianka z jabłkiem

Czekoladowa owsianka z bananem i orzechami

Odkąd odkryłam owsiankę jakieś dwa lata temu, to najczęściej jedzona przeze mnie śniadanie. Owsianka z bananami jest bardzo syta, a co więcej jej składniki są łatwo dostępne przez cały rok. Owsianka z bananem, orzechami i kakao je...