Jogurt z gruszką

Around the flavors

Długo czekałam na ten moment,żeby dorwać choć jedną..soczystą...GRUSZKĘ !

Takk już się pojawiły nasze gruszki,nie jakieś 'chińskie czy hiszpańskie' ;p Gruszki najlepiej smakują same w sobie,bez dodatków,ale czasem...no właśnie częstujcie się !

Składniki:

1-2 gruszki
10 łyżek płatków owsianych
6 łyżek migdałów w płatkach
5 łyżek płatków kukurydzianych
4 opakowania małych jogurtów naturalnych
3 łyżki otrąb pszennych
miód
sok z cytryny
orzechy włoskie 1-2 garście

Płatki owsiane,otręby i płatki migdałowe upraż na patelni. Po czym zdejmij z ognia,dodaj płatki kukurydziane i wymieszaj.

Orzechy włoskie upraż na suchej patelni,dodaj do płatków owsianych i ponownie wymieszaj.

Gruszki przekrój na pół, a następnie pokrój na ćwiartki i usuń nasiona. Gruszki skrop sokiem z cytryny.

Jogurty przełóż do miseczki,dodaj miód do smaku i wymieszaj.

Do salaterek nakładaj na przemian jogurt,gruszki i płatki owsiane. Na wierzch wyłóż gruszki.

Around the flavors01 wrz 16

Desery, śniadanie

127 przepisów

Polecane przepisy

CZEKOLADOWE CIASTO Z GRUSZKĄ

Dzisiaj przedstawiam Wam pomysł na obłędnie pyszne, czekoladowe ciasto z gruszką

green goodies

PRZEPISY, DESERY, Ciasto z owocami, Pyszne ciasto, Ciasto czekoladowe, Ciasto czekoladowe z gruszką, Ciasto kakaowe, Ciasto z gruszką, Ciasto z gruszkami, Gruszka

Racuchy z gruszką z mąki z ciecierzycy

Bez białej mąki i cukru trudno sobie dogodzić. A czasami, szczególnie na początku diety dla insulinoopornych zdarza się jednak, że przyszpili. No i jak się wtedy ratować? Można tak :) Te racuszki są puszyste, delikatne i dzięki dodatkowi startej gruszk...

gruszka z fartuszka

Przepisy, Cynamon, Gruszka, Truskawka, Insulinooporność, Jogurt, Naleśniki i placki, Mąka z ciecierzycy

127 JOGURT SOJOWY Z KASZĄ GRYCZANĄ

Domowy jogurt sojowy z kaszą gryczaną, orzechami w wasabi, suszonymi plasterkami jabłka, pieczoną ciecierzycą, winogronami i gruszkąkasza gryczanadomowy jogurt sojowy naturalnyorzeszki w wasabiplasterki suszonego jabłkapieczona ciecierzycawinogrona zie...

Zjadłam Niebo

Bez pszenicy, Bezglutenowo, Orzechy, Kasza, Jogurt sojowy, Gruszka, Jabłka, Jogurt, Jogurt domowy, Kasza gryczana, Winogrona, Ciecierzyca, Suszone jabłka, Wasabi

Owocowy jogurt

Owocowy jogurt to dobra propozycja na śniadanie ale może być też doskonałym deserkiem. Ja dzisiaj połączyłam jogurt grecki z miodem, bananem, gruszką, jagodami i tartą gorzką czekoladą. Pyszne połączenie! SKŁADNIKI 1 mały banan 1/2 gruszki 100 g jogu...

Pinch of Kitchen | szczypta kuchni

Fit, śniadanie, Banan, Czekolada, Owoce, Gruszka, Miód, Jogurty, Jogurt

369. łamię

Jestem miglancem, to nie moja wina. Jak mam się zabrać do pracy? Areszt domowy sobie nakładam, a potem go łamię, bo przecież trzeba kupić gruszkę (/pomidora/jogurt/wodę). A efektem jest kolejny dzień bez ani słowa (!) drugiego rozdziału licencjatu.cuki...

zapraszam na śniadanie! :)

śniadanie, Miseczkowe, Owsianka, Cukinia, Gruszka

Jogurt z domowym musli i gruszką.

Wczoraj była kolacja, dziś będzie śniadanie. Śniadanie podobno jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, dlatego proponuję coś zdrowego, a jednocześnie smacznego jogurt naturalny z samodzielnie skomponowanym musli i gruszką. Przedstawiam Ci j...

ChatonHS

Przepisy, Śniadanie, Gruszka, Jogurt, Kokos, Migdały, Orzechy włoskie, Otręby, Płatki owsiane, żurawina

Menu na jesienną pluchę – dzień 3

Dzień 3 Śniadanie: Kanapki z pastą jajeczną, pomidory 100 g Chleb żytni pełnoziarnisty 60 g Jaja kurze całe 20 g Czytaj dalej

Dietetycznie w kuchni

Odchudzanie

Placki z gruszką

Uwielbiam placki, racuszki i wszelkie odmiany tej pysznej przekąski, zwłaszcza z owocami. Prezentowała Wam już przepisy na RACUCHY Z JABŁKAMI, JOGURTOWE PLACKI Z CZEREŚNIAMI, SEROWE Z TRUSKAWKAMI, ORKISZOWE Z JAGODAMI oraz ŚLIWKOWO – MIGDAŁOWE. Wzorują...