Jak schudnąć bez diety? 10 dietetycznych zamienników

Catering dietetyczny cieszy się obecnie coraz większą popularnością. Taka forma żywienia potocznie znana jest jako dieta pudełkowa. Opiera się ona na przyjmowaniu specjalnie wyselekcjonowanych i dobranych posiłków, dostarczanych bezpośrednio do klienta...

Dziś chciałabym się podzielić z Wami recenzją książki pt. "Wiecznie głodny", której autorem jest dr med. David Ludwig - wykładowca uniwersytetu Harvarda, specjalista do spraw żywienia i dietetyki. Książka została przetłumaczona z języka angielskiego i ...

Praktycznie na każdym kroku można usłyszeć o dietetycznych przepisach, różnych pomysłach na aktywne spędzanie czasu, treningach, suplementach, kaloriach, wartościach odżywczych, potrawach bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez mąki Lista...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Kochani, chciałabym przestawić Wam Karolinę, która w ciągu ostatniego roku, zmieniła swój styl życia i odżywiania, które to doprowad...

Hej :)Dzisiaj po raz kolejny wracam do tematu zdrowego i skutecznego odchudzania, w zgodzie z najważniejszymi zasadami racjonalnego odżywiania.1. Jednym z najważniejszych wyzwań na nowej drodze życia, jest zaakceptowanie faktu, że aby cieszyć się...

DIETETYCZNE ZAMIENNIKI CODZIENNYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCIOWYCHWiele z Nas zadaje sobie pytanie: "Co powinnam/powinienem zjeść, aby ograniczyć kalorie danego dnia? Co zjeść zamiast czego? Dlaczego to, a nie to?"Sprytne przykładowe triki, jak ograniczyć dzie...

Jak schudnąć na Sylwestra? W święta sobie pofolgowałaś i teraz nie wiesz co zrobić?  Na szczęście mamy jeszcze kilka dni, by pozbyć się tego fanta w postaci kilku zbędnych kilogramów. Jeżeli od zaraz ostro weźmiesz się za siebie bez problemu wróc...

za:http://kobieta.dziennik.pl/Zastanawiając się nad kolejnym postem pomyślałam sobie, że świat pełen jest diet niemal tak jak celebrytów. Ot, to kwieciste porównanie nakierowało mnie na o zgrozo! przecież istniejącą dietę celebrycką! Każda szanuj...