Tarta owsiana z nutą cytrusową i figami

Ale zakwas!

Przepisy

198

Kategorie

Tarta owsiana z nutą cytrusową i figami

Oto bardzo łatwa w przygotowaniu tarta nie wymagająca specjalnych zabiegów. Owsiany spód jest bardzo prosty w wykonaniu, a dzięki dodatkowi mąki kukurydzianej pozostaje kruchy i nie zamienia się w kamień po upieczeniu.
Nadzienia nie trzeba specjalnie przygotowywać, wystarczy wszystkie składniki zmiksować razem. Figi można zastąpić śliwkami i też będzie pysznie i pięknie.
Spód z płatkami owsianymi jest sycący, nadzienie treściwe, więc tak naprawdę trudno zjeść więcej niż jeden kawałek. I tak powinno być :-)

Tarta owsiana z nutą cytrusową i figami

Składniki
Ciasto (na formę o przekroju około 26 cm)

2 szklanki płatków owsianych (u mnie bezglutenowe)
100 g masła
5 płaskich łyżek mąki kukurydzianej
2 jaja
1 łyżka miodu
szczypta soli

Nadzienie

3 świeże figi

250 g tłustego twarogu

2 jaja

5 łyżek skrobi z tapioki, kukurydzianej lub ziemniaczanej

0,5 szklanki mleka kokosowego

3 łyżki miodu

3 łyżki mielonej skórki pomarańczowej lub cytrynowej lub skórka z 1 cytryny lub pomarańczy świeżo otarta

Dekoracja

plastry cytryny lub pomarańczy, syrop buraczany lub miód

Przygotowanie
Ciasto
Płatki owsiane zmielić na mąkę, wymieszać z solą i mąką kukurydzianą. Dodać posiekane masło, jaja i miód. Zagnieść gładkie i kleiste ciasto. Wyłożyć formę do tarty papierem do pieczenia i wykleić równo nadzieniem. Wstawić do lodówki na około 40 minut. Po tym czasie wstawić tartę do piekarnika nagrzanego do 180°C na środkową półkę i podpiekać przez około 12 minut.
Nadzienie
Figi umyć i pokroić w plastry. Jaja zmiksować z miodem powoli dodając twaróg, mleko kokosowe, skórkę pomarańczową lub cytrynową i skrobię. Na podpieczony spód wyłożyć pokrojone figi i wlać nadzienie, uważając, aby go nie rozlać (będzie dość płynne). Piec jeszcze przez 25 minut w tej samej temperaturze na środkowej półce.
Upieczoną tartę udekorować plasterkami wyszorowanej cytryny lub pomarańczy i polać odrobiną syropu buraczanego lub miodu.

Ale zakwas!17 wrz 16

Bezglutenowe, Ciasta

14 przepisów

Polecane przepisy

Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem pomarańcz, bez dodatku cukru. Zdrowsza wersja trady...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Bez glutenu, SEZON NA, Daktyle, Maka owsiana, Bezcukru, Śliwki, Bezmleka, Tarty, Tarta, Bezglutenu, Jesienneciasta, Mąkaowsiana, Olejkokosowy

OWSIANA TARTA Z JABŁKAMI I JEŻYNAMI

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Uwielbiam ciasta i słodkie desery, ale gotowe wypieki z cukierni czy sklepowe batoniki omijam zawsze szerokim łukiem. Kiedy nachodzi mnie ochota ...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Desery, Bez glutenu, Tarta, Jabłka, Jeżyny, Ciasta bezglutenowe, Tarta z jablkami

Tarta owsiana z nutą cytrusową i figami

Ale zakwas!

Bezglutenowe, Ciasta

Tarta owsiana z musem z karmelizowanych jabłek

Dobra wiadomość dla fanów ciastek owsianych! Idealnie nadają się one na spód tarty. I nie trzeba ich piec i kruszyć, wystarczy blaszkę wyłożyć surową masą! Póki co zrobiłam tą oto tartę z jabłkami. Jak dla mnie bomba. Świetna jako coś słodkiego ...

zielony środek

Przepis, Bezglutenowe, Wegetariańskie, śniadanie, Płatki owsiane, Deser, Jabłka

Owsiana tarta z orzechami.

U mnie nadal panuje świąteczny klimat i cały czas dojadamy jeszcze niedobitki pozostałe ze świątecznych... The post Owsiana tarta z orzechami. appeared first on DlaPrzyjemnosci.pl.

DlaPrzyjemnosci.pl

Coś dla ciała, Przepis, Recipe, Dietetic, Diet, Light, Dieta, Glutenfree, Drugie śniadanie, Dessert, Lactosefree, Second breakfast, Milk, Mleko, Jaja, Oatmeal, Mąka owsiana, Pestki dyni, Butter, Cream, Masło, Pumpkin seeds, Lactosefree milk, Cake, Cranberry, Dried cranberry, Egg, Mleko bezlaktozowe, Nuts, śmietanka, Suszona żurawina, żurawina, Bezglutenowa, Bezlaktozowa, Boże Narodzenie, Brązowy cukier, Brown sugar, Christamas, Ciasto, Derer, Dietetyczna, Kremówka, Lekka, Orzechy, świąteczna, święta, Tart, Tarta, Z orzechami

Dżem morelowy ze skórką cytrusową

Hejka :)Dziś ostatni już przepis na cuda w słoiku :) Dżemik morelowy z nutą cytrusową będzie idealnym dodatkiem do zimowych naleśników. A, że zima coraz bliżej - motywacja aby zdążyć większa.Zapraszam!SKŁADNIKI:1 kg moreli1/2 kg cukrusok z 1 cytr...

Miśka W Kuchni

Cytryna, Słoiki, Pomarańcze, Dżem, Zapas na zimę, Morele, Zapasy na zimę, Cytrusy, Dżem morelowy, Powidła

Tarta z figami, kozim serem i nutą rozmarynu

Słodko-wytrawna pyszność. W końcu dorwałem świeże figi w sklepie i od razu postanowiłem upiec jedną z moich ulubionych tart. Połączenie słodkich fig w miodzie z wytrawnym kozim serem to jeden z najlepszych smaków na świecie. Wytrawność podkręciłem odro...

Food And Good Mood

Przekąska, Miód, Deser, Rozmaryn, Tarta, Figa, Ser kozi

Desery, odcinek 4 - Jogurtowe babeczki z cytrusową nutą

Pokochałam pieczenie babeczek/muffinów. Oraz ich jedzenie :) Zwykłe porcje deserowe są dla mnie za duże, zaś taką babeczkę zjem chętnie nawet po sycącym obiedzie czy kolacji.Jakiś czas temu poznaliście mój przepis na przepyszne marchewkowe muffiny:&nbs...

Miśka W Kuchni

Deser, Przepis na prosty deser, Babeczki, Babeczki jogurtowe, Muffinki, Muffiny, Przepis na babeczki, Przepis na muffinki, Jogurtowe babeczki z cytrusami, Przepis na jogurtowe babeczki

Podpowiedzi wyszukiwań