Przepisy z kategorii Kasze

Lekkie danie wegetariańskie z komosą ryżową i pieczonymi warzywami to szybki pomysł na smaczny i zdrowy obiad. Składniki:100 g komosy ryżowej (quinoa)bakłażanmarchewkakabaczekpomidorki koktajlowegarść natki pietruszkisól morska, pieprzchilli - ewentual...

Dla tych, którym znudziła się już owsianka... Równie smaczna śniadaniowa wersja lekkostrawnej kaszy jaglanej na słodko - z ulubionymi owocami i bakaliami. Składniki:1/2 szklanki kaszy jaglanejszklanka mleka1/2 szklanki wodyłyżeczka cukruszczypta solido...

Błyskawiczne sycące danie z kaszą jaglaną, grillowaną cukinią i serem feta podawane na ciepło lub na zimno.Składniki:1/2 szkl. kaszy jaglanejkilka suszonych pomidorów ze słoiczka100 g sera fetamała cukinia2-3 łyżki oleju ze słoiczka z pomidoramisól, pi...