Przepisy z kategorii Zdrowa dieta

Anię, jak wielu innych zaprzyjaźnionych blogerów poznałam na jednej z kulinarnych imprez w trakcie trwania Małopolskiego Festiwalu Smaku. Od tamtego czasu często się widujemy, rozmawiamy, a czasem wspólnie gotujemy np. tydzień temu w...

Kolejny pomysł na zdrowy posiłek w wiosennym jadłospisie. W portalu abc zdrowie znalazłam taki opis właściwości natki pietruszki:Natka pietruszki ma właściwości antyseptyczne, wpływa pozytywnie na proces trawienia i zapobiega infekcjom układu mo...

Ostatnie słoneczne dni sprawiły, że jeszcze bardziej zatęskniłam za wiosennym i letnim jedzeniem. Lekko, warzywnie, kolorowo. Niestety dostępne w sklepach jarzyny jeszcze nie przypominają smakiem tego czego oczekuję, na dodatek zamiast bomby witaminowe...

Kolejny zdrowy koktajl, tym razem żółty, choć na zdjęciach wygląda bardziej na biały :-) Punkty wspólne z poprzednią propozycja to maślanka, która jest podstawą większości moich koktajli i otręby owsiane, które warto jeść cod...

Od długiego czasu zwracamy uwagę nie tylko na to jak to co jemy smakuje, ale też jaki ma wpływ na nasze zdrowie. Ostatnie kilka tygodni jeszcze bardziej zmieniło nasze przyzwyczajenia żywieniowe, co zostało spowodowane pewnymi ...