SURÓWKA Z MARCHWI

Vege For You

SKŁADNIKI:

3 marchewki
garść natki pietruszki
3 łyżki oleju słonecznikowego
podprażone pestki słonecznika
sok z ćwiartki cytryny
świeżo mielona sól i pieprz

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Marchew ścieramy na tarce o grubych oczkach, dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki. Podprażamy słonecznik do momentu aż się zarumieni. Mieszamy olej słonecznikowy z sokiem z cytryny, solą i pieprzem, a następnie łączymy z marchewką. Podprażony słonecznik dodajemy do surówki i mieszamy, doprawiając solą i pieprzem do smaku.

Smacznego!

***

Vege For You24 cze 17

KULINARIA, NATKA PIETRUSZKI, MARCHEWKA, CYTRYNA, SAŁATKA, SŁONECZNIK, SURÓWKA

4 przepisów

Polecane przepisy

SURÓWKA Z MARCHEWKI I ANANASA – SZYBKI PRZEPIS

SURÓWKA Z MARCHEWKI I ANANASA SZYBKI PRZEPIS przepyszna, błyskawiczna surówka

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Dodatki, Marchewka, Majonez, Jogurt, Rodzynki, Surówki, Ananas, Surówka-obiad-lista, Ananas w puszce, Jogurt natualny

SURÓWKA Z PORA – NAJLEPSZY PRZEPIS

SURÓWKA Z PORA przepyszna surówka z pora do obiadu i nie tylko

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, śmietana, Marchewka, Jabłka, Majonez, 18%, Yt-ekspress-film, Jabłko, Marchewki, Por, Surówki, Surówka-obiad-lista

Surówka z pora, marchwi i jabłka

Surówka z pora, marchwi i jabłka Znana zapewne wszystkim surówka z pora. Wersji są setki, ja przedstawiam jedną z nich. Prosta, genialna w smaku, kolorowa urozmaici każdy obiad. składniki: 1 duży por 1 marchewka 1 jabłko łyżka majonezu łyżka kw...

Zbiór przepisów kulinarnych

Przystawki, śmietana, Warzywa, Majonez, Por, Surówka, Jabłko, Marchewka, Sokz cytryny

Surówka z marchewki i pomarańczy

Lubicie marchewkę i pomarańcze ? Jeśli tak, to pokażę Wam w jaki sposób przygotować oryginalną surówkę do obiadu :) Dzięki wykorzystanym składnikom, surówka jest bogata w witaminy zawiera między innymi beta-karoten, który zapewnia prawidłowe [....

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Przystawki, przekąski, sosy, Marchew, Surówka z marchewki, Surówka, Beta-karoten, Dodatek do obiadu, Potas, Szybka surówka, Zdrowa surówka, Surówka z marchewi i pomarańczy, Witaminy B

Dietetyczna surówka z marchwi i jabłka

Moja dietetyczna surówka z marchwi i jabłka to banał, prościzna. Na turnusie odchudzającym codziennie podawali nam do obiadu surówkę z tartej marchewki bez cukru, w domu też obecnie jadam dietetycznie

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Coś na ząb / Dieta, Dieta, Surówki, Bez cukru, Dietetyczne surówki, Dodatek do obiadu, Surówka owocowo-warzywna, Przepis na dietetyczną surówkę z marchwi i jabłka

Surówka z marchwi ,jabłka i chrzanu

Polecam przepis na bardzo zdrową i łatwą w wykonaniu surówkę z surowej marchwi ,jabłka i chrzanu Produkty:

UgotujmyCos.pl

SAŁATKI / SURÓWKI

Sałatka obiadowa z papryki z kiełkami

Nie wyobrażam sobie dania obiadowego bez warzyw i mam ogromną nadzieję, że Wy też nie ;) Można podawać je w rożnej formie. Raz niech będzie to mizeria z jogurtem, innym razem sałata ze sczypiorkiem, surówka, z marchwi, surówka z kapusty, jeszcze innym ...

Dietetyk w stolicy

Surówka z marchewki, jabłka, pora i korzenia pietruszki

Dzisiaj proponuję Wam niezwykłą surówkę: pyszną, chrupiącą i orzeźwiającą. Por w połączeniu z mocno chrupiącą młodą marchewką, pietruszką i słodkim jabłkiem, a wszystko podkreślone smakiem lekkiego delikatnego sosu majonezowego i natki pietruszki. Tak...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Pietruszka, Sos, Surówki, Marchew, Jabłko, Surówka, Por

Podpowiedzi wyszukiwań