Dlaczego warto jeść kuskus? Jest to kasza (z pszenicy durum) łatwostrawna, jest świetną alternatywą dla ziemniaków, czy makaronu. A przede wszystkim jest bardzo szybka w przygotowaniu. To jej główny atut. Ma dużo błonnika, więcej białka n...
szczypta-wege przepisy wegańskie i wegetariańskie - zdrowe pomysły na obiad i inne okazje