Lazy sunday i drugie śniadanie. Czuć zbliżającą się jesień. Trzeba się powoli rozgrzewać:)Czym? Koktajl bananowo białkowy z nasionami chia - najlepiej! Chia inaczej szałwia hiszpańska to dobre źródło błonnika i cynku, doskonale na pamięć i depresję. Id...