Przepisy z kategorii Dieta

Szukając pomysłów na zdrowe obiady przeglądałam książkę z przepisami na ryby i owoce morza. Do przygotowania pstrąga w tak nietypowy Czytaj dalej

Czasami nachodzi mnie ochota na kebab lub tortille ale wolę przygotować ją samodzielnie w domu. Przynajmniej wiem co zjem Czytaj dalej

Jako świadoma przyszła mama, wiem, że słodkości w ciąży nie są najlepszym źródłem wartości odżywczych. Ani dla mnie, ani dla Czytaj dalej

Od kiedy jestem w ciąży staram się zdrowiej odżywiać. Szczególną uwagę zwracam na przekąski, które zjadam w ciągu dnia. Staram Czytaj dalej

Najlepszy sposób na lekki i jednocześnie sycący obiad to oczywiście sałatka. Wielu z Was pomyśli, że to nuda. Ale sałatka Czytaj dalej

Chęć na słodycze mam niemal zawsze. Niestety to co nam smakuje, nie zawsze jest dobre dla naszego ciała. Nadmiar cukru odkłada Czytaj dalej

Wiosenne promienie słońca przypominają o wakacjach. Niedługo przyjdzie ten cas, kiedy wskoczymy w stroje kąpielowe i letnie sukienki. Dla łasuchów, Czytaj dalej

Zupa marchewkowa królowała już na moim blogu w delikatnej wersji: krem marchwiowy. Nie wszyscy przepadają za tak małą ilością przypraw, Czytaj dalej

Jako miłośniczka ostrej kuchni w mojej kuchni nigdy może zabraknąć ostrej papryki. Może być zwykła pepperoni w zalewie, suszona peppeoncini, Czytaj dalej

W tym roku czeka mnie pierwsza Wigilia spędzona tylko we dwoje. Jesteśmy parą łasuchów, więc na pewno na naszym stole Czytaj dalej

Zima za pasem, a i w pasie zaczyna robić się nieco ciaśniej. Dlatego w chłodniejsze dnia warto pomyśleć o swojej Czytaj dalej