Sałatka z serem feta, kapustą pekińską, pomidorem, cebulką dymką, kukurydzą i fasolą czerwoną (100 kcal w 100 g)

Sałatkowy raj

Składniki:2 pomidory (około 340 g)1 mała kapusta pekińska (około 600 g)1 puszka kukurydzy (około 220 g bez zalewy)1 puszka fasoli czerwonej (około 240 g bez zalewy)2 cebulki dymki (około 40 g)1 kostka sera feta (około 270 g)3 łyżki majonezu (około 50 g...

Sałatkowy raj27 sty 14

Sałatkowy raj

Sałatki na każdą okazję.

300

Polecane przepisy

Sałatka z granatem i serem ricotta

Przepyszna sałatka dla każdego. Do jej wykonania potrzebujemy: Garść sałaty zielonej/rukoli/mixu sałat/sałaty batawi (ilość kcal pomijalna) 1 średniej wielkości pomidor (25 kcal) 120g sera ricotta (150 kcal) Pół puszki k...

Anka Gotuje

Sałatki - przepisy

Przepis na szybką Fit sałatkę

Dzisiaj przepis na smaczną sałatkę, która pochodzi z mojej diety. Często jem ją na kolację.Sałatka z kaszą jaglaną, czerwoną fasolą, kukurydzą, pomidorem i natką pietruszkiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 17 gWęglowodany: 1...

@wojti_gotuje

Przepis na sałatkę, Przepisy, Sałatka fit

Sałatka z kuskusem

Sałatka z kuskusem, czerwoną fasolą, kukurydzą, pomidorem i natką pietruszkiWartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 378,79 kcalBiałko: 11,99 gTłuszcz: 11,58 gWęglowodany: 57,19 gSkładniki:Kasza kuskus - 0,5 woreczka (45 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżecz...

@wojti_gotuje

Sałatka z kapusty pekińskiej, papryki i fety

Szybciutka sałatka przygotowana na śniadanie z tego co znalazłam w kuchni. Trochę podobna do pysznej sałatki z kapustą pekińską, kukurydzą, fetą i koperkiem. Jeśli zostaną Wam składnikito polecam jeszcze tę sałatkę z kapustą pekińską, fetą,...

W Krainie Smaku

Sałatki, Surówki

Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

Z serii sałatek chciałam polecić prostą w wykonaniu .

UgotujmyCos.pl

SAŁATKI / SURÓWKI, PRZYSTAWKI

Cannelloni z suszonym pomidorem i serem feta

%AUTHORLINK% z bloga %BLOGLINK% Nadziewany makaron cannelloni z suszonym pomidorem i serem feta to nasza dzisiejsza propozycja na niedzielny obiad. Do tego sos beszamelowy, szczypior. jeszcze chwila w piekarniku i obiad gotowy. Składniki: makaron Cann...

Kuchenne Kajakowanie

Kuchenne, Kajakowanie, Blog kulinarny, Obiad, Inne, Co na obiad, Mięso, Przepisy, Mięsne, Wołowina, Pomidory, Makarony, Wieprzowina

Jadłospis na nowy tydzień, oraz poświąteczny detoks !

Cykl Najczęściej Zadawane Pytania (NZP) rozpocznę w przyszłym tygodniu. Na najbliższy tydzień rekomenduję skorzystanie z jadłospisu nr 11.Zachęcam do lektury komentarzy pod jadłospisem nr 11. Na nowe pytania odpowiem pod dzisiejszym postem.Kto pofolguj...

Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw.

Tydzień 58 - jadłospis

Zapraszam na jadłospis na tydzień 58. Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna się w głowie ! Jak zdrowo chudnąć i jak ja wyglądałam zanim schudłam ? (k...

Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw.

Podpowiedzi wyszukiwań