KOMPOT WIGILIJNY NAJLEPSZY PRZEPIS ŚWIĘTA Z JOLĄ Odcinek 5 – dla wszystkich, których marzeniem jest przygotowanie idealnej wigilii i świąt postanowiłam przygotować serię filmów świątecznych. W filmach, krok po kroku, pokazuję ja...
SAŁATKA DLA ZDROWIA Z OWOCAMI I ORZECHAMI warto się wzmacniać witaminami przez cały rok. Proponuję przygotować sobie codziennie jakąś prostą sałatkę lub surówkę. Składniki: 1 garść orzechów nerkowca 1 łyżka miodu 1 szczypta soli 1 gruszka (odmi...