Przepis na Wyszukaj przepis na... ORDER BY 8772#

Kukurydza to typowe wakacyjne warzywo. Warto włączyć ją do swojej diety. Zawiera spore ilości selenu, a te w połączeniu z witaminą E i beta-karotenem chronią nas przed wolnymi rodnikami i przedłużają młodość. Luteina i zeaksantyna pomaga zaś chronić na...

Kalafior z zielonym winegretem jest pełen smaku i aromatu. Ma inną dodatkowa zaletę, o wiele mniej kalorii niż ulubiony z tartą bułką i masełkiem. Smakuje na ciepło i na zimno. Jeśli brakuje Ci koncepcji jak urozmaicić podanie kalafiora to jest dobry p...

W mojej biblioteczce jest kilka książek, których lekturę doradzam osobom twierdzącym uparcie, że nie można pracować fizycznie albo uprawiać sportu, jedząc tylko „korzonki”, rezygnując z mięsa, nabiału, jajek czy pszennego chleba. Nic bardziej mylnego! ...

Groszek z marchewką na gęsto to był mój ulubiony dodatek do obiadu gdy byłam dzieckiem, a potem z taką samą pasją pokochali go moi synowie. Marchewkę z groszkiem przygotowuje się w banalnie prosty sposób, a wierzcie mi nie ma dziecka, które oprze się i...

Od niedzieli się zbieram do napisania posta i jakoś tak cały czas mi coś wypada. Ale nadszedł w końcu odpowiedni moment ;)Dzisiaj- Marchewkowe sówki. Czyli babeczki w kształcie sówek z ciasta marchewkowego. Hit ostatniej imprezy. Składniki: ok 4 marche...

Czasami zabraknie chleba, lub zapomni sie kupic... tak jak my wczoraj.. wiec upieklam buleczki wyszlo 12 sztuk, starczylo na dzisiejsze sniadanie.Skladniki600 g maki300 ml cieplej wody40 g drozdzy swiezych lub 1 opakowanie suchych1 lyzka oleju1 lyzeczk...

Wiedziałam, że przyjdzie ten czas i przyszedł. To tak jak wiesz, że dziecko Ci urośnie. W miejsce małych stópek, które możesz tłamsić i całować dostajesz ramiona, które Cię całą obejmą, kolana, na których kładziesz głowę... i przewrotne, rozbrajające p...

Kofty, dobrze przyprawione i podane z surówką z młodej kapusty mogą być szybkim, wiosennym obiadem albo daniem głównym z grilla. Pyszne!Kofty z indyka są dość chude i delikatne, dlatego podaję je z sosem jogurtowo-czosnkowym. Można je też zawinąć...

Sto lat, Sto latNiech żyje, żyje NamJeszcze raz, jeszcze razNiech żyje, żyje NamNiech żyje Nama kto?!Słodka KuchareczkaOgromna radość na mojej twarzy i w sercu że udało mi się osiągnąć taki sukces. Słodka Kuchareczka ma już swój rocze...

Na moim drugim blogu pokazałem Wam jak zdobyć jedzenie w mieście, a także ile tego jedzenia mogłoby się zmarnować. Dla chętnych, którzy jeszcze nie widzieli cały filmik tutaj.W każdym razie ten film pokazał, że banany to owoce, które stosunkowo najłatw...

Niech rekomendacją tego dania będzie fakt, że mój mąż, który nie przepada za pieczenią zjadł 3 kawałki i powiedział, że było pyszne i częściej mogę robić takie rzeczy. I będę częściej, bo to jeden z mniej wymagających obiadów. Przygotowanie wszystkiego...

Bardzo często na obiad jem jakąś kasze czy soczewice z surówką.Dzieje się tak zwłaszcza wtedy gdy brak mi czasu na gotowanie.Co ostatnio zdarza się bardzo często.Ostatnio mam manie jedzenia ogórków kiszonych i bardzo często robię z nich właśnie taką su...

Pieczona rybka to smaczny i szybki obiad.Tak niewiele potrzeba a dorsz wychodzi rewelacyjny i soczysty.Polecam.Składniki:dorsz - jeden filetsól,pieprzostra wędzona papryka3 ząbki czosnkumasło(4-5 cienkich kawałków)cytrynaNaczynie żar...

Najlepszy posiłek w upalny dzień to zdecydowanie koktajl! Wystarczy dosłownie chwila, by przygotować fantastyczny, zdrowy, pożywny i smaczny posiłek. Schłodzony, owocowy może być zbawieniem w letni gorący dzień, gdy trzeba dostarczyć organizmowi odżywc...

Mam tę moc! A po takim koktajlu każdy może ją w sobie znaleźć. Mogłabym pisać o witaminach, składnikach mineralnych, wartościach odżywczych itd., ale to już chyba każdy wie jaka moc i siła tkwi w koktajlach (nie tylko zielonych). Na stałe wkradły się d...

Lipiec w mieście łatwo nie jest. Szczególnie, że dopadły nas te tropikalne upały tropikalne tylko w przenośni bo tak naprawdę właśnie przez wilgotność tak trudno je znieść z dala od morza lub oceanu. Tęsknię za szumem fal co wid...