Przepis na Udka z audka z kaczkiir fryera

Drugi miesiąc sezonu podgrzewał emocje na różne sposoby. Walka z dystansem podczas jazdy godzinnej, przełajowe mistrzostwa świata i pierwsza konfrontacja Contadora z Froomem były najważniejszymi wydarzeniami lutego. ”Godzina” przywilejem najbogatszych?...

Czy sukcesy w młodszych kategoriach wiekowych przekładają się na sukcesy w dorosłym sporcie? Prześledziłem wyniki przełajowych mistrzostw Polski w ostatnich latach i sprawdziłem, jak rozwijają się utalentowani juniorzy i juniorki. Przełaje to specyficz...

Środowe loverove z sensacyjnymi doniesieniami z ciepłych krajów. 1. Włochacz dnia Tak, mistrz świata Peter Sagan wystartował w rozpoczynającym jego sezon Tour de San Luis OWŁOSIONYMI NOGAMI. Kolarski twitter płonie! Peter Sagan is definitely an amazing...

Wśród 78 zwycięstw zawodowych w karierze Alejandro Valverde cztery są wyjątkowe. Od 20 kwietnia 2016 hiszpański kolarz jest bowiem samodzielnym rekordzistą Walońskiej Strzały, jednego z najważniejszych wyścigów jednodniowych. Póki co nie widać zawodnik...

Jako regionalny partner medialny krakowskiego Skandia Maratonu z przyjemnością zapraszam Was na drugą tegoroczną eliminację maratonów Lang Temu. W sobotę 07.05 z krakowskich Błoń wystartują uczestnicy Skandia Maraton Lang Team oraz Pucharu Polski w Mar...

Sprowadzanie 99. Giro d’Italia tylko do pojedynku Vincenzo Nibalego z Mikelem Landą jest sporym nadużyciem. W peletonie pierwszego wielkiego touru tego sezonu znajdziemy wielu ambitnych zawodników i przynajmniej kilku z nich planuje zaskoczyć rywali po...

Zestaw newsów z Giro dItalia wita Was we wtorkowy poranek :) 1. Jak Francuz z Francuzem, czyli bójka dnia Jeszcze w Holandii, na mecie trzeciego etapu Alexander Geniez tak rozmawiał Hubertem Dupontem. Vechtende renners na afloop va...

Trydent, czyli Trentino to region Włoch mocno związany z kolarstwem. To tam faworyci Giro d’Italia sprawdzają formę i to tam często decydują się losy pierwszego wielkiego touru sezonu. Piękne jest to, że nie potrzeba wiele, by poczuć się tak jak oni. P...

Poniedziałkowe loverove, zestaw kolarskich newsów na dobry początek tygodnia: 1. Dzień z Saganami Go beyond the racing and meet the real Peter Sagan + his wife Katarina: https://t.co/zxLtiEXA7F pic.twitter.com/MpmViSR81D CyclingTips (@cyclingti...

Czwartkowe loverove pod znakiem nowości z targów Eurobike. 1. Finał Pucharu Polski XCO W ten weekend Głuchołazy zapraszają na finał Pucharu Polski XCO (sobota, 03.09) oraz towarzyszący imprezie maraton mtb (niedziela, 04.09). Z kolei ja zapraszam szcze...

Spora część najlepszych sportowców cierpi na astmę. “Rosyjscy hakerzy” udostępnili dokumenty Światowej Agencji Antydopingowej świadczące o przyjmowaniu zabronionych leków w majestacie prawa. Media grzmią, fani są przerażeni. Justyna Kowalczyk uśmiecha ...

Coraz częściej do mnie piszecie. To miłe :-). Zatem kilka informacji organizacyjnych. XOUTED robię sam Tak, wiem. Mój blog o kolarstwie to nie jest tak stricte blog. Nie męczę Was swoimi relacjami z zawodów, nie wrzucam zapisków z treningów. To rodzaj ...

Loverove na wtorek, designersko, przełajowo, plebiscytowe :) 1. Bahrain Merida bez tajemnic Czyli nowy strój i nowy rower Vincenzo Nibalego. Szału nie ma, ale też nie jest źle. Trochę wygląda to tak, jakby projektant z klientem walczyli o to, czy ma by...

Coraz szybsze tempo rozgrywania wyścigów. Coraz większa presja wyniku, poszukiwanie zysków gdzie tylko się da. Efekt? Dramatyczne kraksy, których skutki wniosły słowo “bezpieczeństwo” do codzienności relacji z imprez kolarskich. Pisałem już o “Protokol...

Czekoladowy pudding Chia z musem bananowym to zdrowy i pyszny deser. Gwarantuję, że po nim nie ma wyrzutów sumienia ! Pudding Chia z kakao  i gorzką czekoladą, bez cukru naturalnym słodzikiem jest dojrzały banan i świeże owoce np. borówki idealne połąc...

Dosłownie Resztka czyli czyszczenie lodówki i szafek, z zamiarem upieczenia czegoś sama do końca nie wiedziałam czego, chyba przysłowiowy przepis co się nawinie . W efekcie końcowym ciasto aromatyczne, cynamonowe, z...