Przepis na swiat na widelcu

Czwartkowe loverove. Dobre wideo, fajny poradnij, niezłe zestawienie kolarskiego sprzętu, czyli wszystko, co najlepsze, specjalnie dla Was: 0. Podsumowanie pierwszego miesiąca na Patronite Na początku roku poprosiłem Was o pomoc w przygotowywaniu mater...

Zima daje się we znaki, ale udało mi się dla Was znaleźć codzienny zestaw: 1. Dziewięciolatek jeździ lepiej niż Ty? Poznajcie Westona Loyda, dziewięciolatka z Utah, który całkiem nieźle daje sobie radę na tamtejszych ścieżkach 2. Szymon Godziek ...

Pora na quiz! Tym razem sprawdzam Waszą znajomość kolarskich cytatów. Kto powiedział lub napisał te zdania? Nie ma na co czekać. Sezon się rozkręca, zatem wraz z nim czas na kolejny Prosty Quiz dla Fanów Kolarstwa. Jesteś jednym z nas? Sp...

To nie jest test. To raczej krótka historia o tym, jak bardzo zmienia się sprzęt i jak wiele możliwości daje teraz najprostszy z rowerów górskich: klasyczny hardtail. Wiosną 2013, czyli “pięć sezonów temu”, kupiłem nowego “górala”. Stary, na kołach 26”...

Środowe loverove pełne ciekawostek z trasy Giro dItalia 1. Klasyczny pojedynek na Giro Dawno nie oglądaliśmy typowego dla wielkich tourów starcia kolarza specjalizującego się w jeździe na czas z filigranowym góralem. Wygląda na to,...

Loverove szybkie jak dzisiejsza czasówka, specjalnie dla Was :) Co zapamiętamy po 19 etapie TdF 2017? Boasson Hagen powrócił: jego moc, jego spryt i jego determinacja Faworyci generalki zbierają siły na czasówkę a sprinterzy na finisz na ...

Pyszna sałatka zawsze pojawia się u mnie na Wielkanocnym stole, ale jest tak dobra, że robię ją też bez okazji tylko w mniejszych ilościach , niż zobaczycie na filmie Składniki: 3 cebule 4 kwaskowe jabłka 4-5 ogórków kwaszonych 13 jaj g...

Pomysł na śniadanie Składniki: 1 kromka chleba tostowego 1 jajko oliwa sól, pieprz, szczypiorek Wykonanie: Za pomocą szklanki wycinam w kromce okienko. Na patelni rozgrzewam łyżkę oliwy i podsmażam ramkę z chleba. Przewracam ją na drugą stronę i w środ...

Śledzie uwielbiam te w śmietanie i te w oleju. Jednak śledź pod pierzynką bije wszystko na głowę To tak na prawdę przepyszna śledziowa sałatka warstwowa. Polecam !!! Składniki: 3-4 filety śledziowe 2 marchewki 3 ziemniaki 1 burak 2 jajka ugotow...

Cześć kochani Zaczął się grudzień, a wraz z nim zaczynam cykl przepisów świątecznych. Pojawiły się już one kiedyś na blogu, ale odświeżam je i przypominam. Może wpadnie Wam coś w oko i przygotujecie potrawę na wigilijny stół zainspirowaną którąś z blog...

Mamy właśnie sezon na jabłka. Szybki przepis na kakaowy jabłecznik może być świetnym pomysłem na wykorzystanie tych owoców. Składniki: 3 jajka 1 szklanka + 2 łyżki mąki pszennej 4 jabłka pół szklanki cukru pół łyżeczki sody 1 łyżeczka proszku do...

Grillowane polędwiczki z kurczaka, owinięte boczkiem, podane z sosem czosnkowym. Dla mięsożerców, do piwa, na wieczór z przyjaciółmi. Na grilla domowego i ogrodowego. Bardzo dobrze smakuje z sosem czosnkowym.   Składniki: polędwiczki z kurczaka boczek ...

Ciasto pieczone na niedzielę to tradycja, która do tej pory jest kultywowana w wielu domach na terenie całego kraju, zwłaszcza przez babcie. Jednak niekiedy zdarza się tak, że dzieci i wnuki nie dadzą rady przyjechać na czas. W takich sytuacjach ciasto...

Opowiem wam dziś króciutko o Serii: Pojazdy”. Na zdjęciach możecie zobaczyć książeczki: na budowie i w podróży, ale w cyklu znajdują się także Pojazdy na ulicy. W tych publikacjach znajdziecie zdjęcia różnego rodzaju pojazdów od: koparek, walców...

Powidła śliwek z sokiem z cytryny oraz otartą skórką .Połączenie tych składników powoduje ,że powidła są niesamowicie smaczne . Składniki: 2 kg śliwek 500 g cukru trzcinowego sok z jednej cytryny 1 łyżka startej skórki z cytryny Wykonanie: Śliwki myjem...

Wakacyjne wyjazdy kojarzą nam się z totalnym relaksem i pełnym luzem. Nie musimy nic robić, możemy wylegiwać się na plaży i jeść co chcemy. Niestety najczęściej po takich wyjazdach pojawia się oponka na brzuchu a nasze samopoczucie jest średnie. Z drug...