Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Dzisiaj publikuję częściowy wtorkowy jadłospis. Brakuje jedynie zdjęcia kolacji...śniadanie: serek wiejski, tosty z nutellą, masłem orzechowym, rozpuszczalna kawa z mlekiem;obiad: makaron ze szpinakiem i kiełbasą, woda;deser: sernik z brzoskwinia...

Śniadanie na słodko to zdecydowanie coś co koperkowa rodzina lubi. Może nie codziennie, ale miło jest od czasu do czasu osłodzić sobie poranek. Szczególnie jesienią, kiedy słońca jakby mniej, a energię na cały dzień trzeba skądś czerpać. Jogurt natural...

Owsianka na mleku kokosowym z masłem orzechowym, bananem, cynamonem i granolą klasycznąZdjęcie z internetu, ale moje dzisiejsze śniadanie wyglądało kropka w kropkę, dokładnie tak samo, bo inspirowałam się tym zdjęciem, a aparat się oczywiście rozładowa...

.post-labels {display: none !important;} różany pudding chiaz bananem i borówkami.pierwszy raz tak bardzo nie cierpię poniedziałków, bo teraz poniedziałki stały się dniem tęsknoty. dziwny czas u mnie, rewolucje w moim życiu, kot w mieszkaniu, łóż...

Favorite Pomysł na weekendowe (i nie tylko), bardzo odżywcze a przede wszystkim pyszne śniadanie. Kliknij w przepis:Jajko zapiekane w kokilce z pomidorami i serem feta Artykuł Jajko zapiekane w kokilce z pomidorami i s...

     Drożdżowe racuchy z jabłkami najczęściej robię na śniadanie. Wtedy ciasto drożdżowe przygotowuję wieczorem, przed pójściem spać. Odstawiam na parapet i Przeczytaj cały artykuł Artykuł Drożdżowe spanracuchy z jabłkami/spa...

Cześć Wszystkim! :)Dziś propozycja na szybką i lekką sałatkę idealną na kolację, lub drugie śniadanie.Potrzebujemy:- 3 pomidory- 1 długi ogórek zielony- 4 ogórki kiszone- 220 g jogurtu greckiego- sól, pieprz i przyprawę do pomidorów, do smaku1. Warzywa...

Na śniadanie, do pracy, z jogurtem i owocami - najlepsza! :)Składniki:pół szklanki płatków żytnichszklanka płatków owsianych górskichłyżka kakao,dwie garści orzechów i rodzynek (mieszane: włoskie, laskowe, migdały),5-6 daktyli,dwie duże łyżki mioduPrzy...

Podstawowy przepis na placki otrębowe smażone bez dodatku tłuszczu. Można je zjeść np. z serkiem owocowym, jogurtem naturalnym, z owocami, z warzywami, dżemem - praktycznie ze wszystkim. Polecam je jako śniadanie lub jako przekąskę do pracy/szkoły - są...

Sałatka z cieciorki i czerwoną papryką, czerwoną cebulą i natką pietruszki to idealny pomysł na drugie śniadanie oraz lekki podwieczorek. Sałatkę robi się w ekspresowym tempie. Polecam przygotować ja wieczorem, a rano będzie w sam raz do zjedzenia, bo ...

Jeśli zabrakło Wam pomysłu na śniadanie skorzystajcie z naszej propozycji na zdrowe, szybkie i bardzo smaczne śniadanie. Podamy na śniadanie- tosty z łososiem i jajka w kokilkach będzie zdrowe, dzięki dużej zawartości kwasów omega-3 [...] Post ...

Znudziły Wam się tradycyjne parówki? Nic nie stoi na przeszkodzie, aby urozmaicić nasze śniadanie, robiąc z parówek tzw. koziołki :) Jak zrobić koziołki z parówki? Parówki kroimy na pół, następnie na końcach nacinamy parówkę na krzyż. Parówki smażymy n...

Jajecznica z pomidorami to idealna propozycja na szybkie i sycące śniadanie dla całej rodziny. Oryginalny smak zawdzięcza dodanym pomidorom... jednak trzeba przyznać, że najlepiej smakuje ze świeżym pieczywem prosto z piekarni... Jajecznica z pomidoram...

W takie upały nie chce się gotować. ale jeść trzeba :) Polecam przepis na szybkie lekki danie, czyli ryż z owocami leśnymi. Takie danie to idealna przekąska na drugie śniadanie, lekki obiad czy podwieczorek. Smacznego! Ryż z owocami leśnymi Składniki: ...

Biała kiełbasa przygotowana na parze to na pewno najzdrowsza wersja, ale też bardzo smaczna. Kiełbasa z parowaru jest bardzo soczysta, pachnie i smakuje jak przed ugotowaniem, nie traci swoich wartości odżywczych, smaku i aromatu, a przy tym wygląda s...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Rozpoczęcie diety to nie tylko wielkie zmiany na naszym talerzu, ale także w harmonogramie posiłków. Według wielu dietetyków idealnie obrazuje go ludowa mądrość : śnia...