Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Dużo rowerowego dobra na początek tygodnia :) 1. To JEST dziwne, ale i fascynujące, czyli kolarstwo artystyczne w praktyce Międzynarodowa Unia Kolarska zajmuje się nie tylko organizowaniem wyścigów dla zawodowych szosowców, mierzenia czasu na torach ko...

Uwolniony od obowiązków pracy na Chrisa Froome’a Richie Porte to kolejny kolarz, który wyraża ambicje podboju klasyfikacji generalnej wielkich tourów. Na podium Giro, TDF i Vuelty jest w sumie zaledwie dziewięć wolnych miejsc. Chętnych by na nich staną...

Loverove na piątek i dużo rowerowego dobra. 1. Wyspecjalizowany Tom Boonen W czym? Oczywiście w jeździe po bruku. Wideo przygotowane przez markę Specialized poprzedziło sukcesy Petera Sagana. Czy na kilkadziesiąt godzin przed Paryż-Roubaix przyniesie s...

Pobrukowe loverove na poniedziałek. Minie jeszcze kilka dni, zanim z kocich łbów przerzucimy się na gładki asfalt 1. Galeria technikaliów z Paryż-Roubaix If you like a bit of bike tech, youll love this gallery from #ParisRoubaix: https://t.co/Y91i...

Sezon na truskawki i rabarbar, idealne połączenie na letni deser. Ciasto kruche forma 25 cm x 35 cm. mąka 450 g cukier 100 g jajko 1, żółtka z 3 jaj masło 150 g margaryna 50 g śmietana 1 łyżka Wszystkie składniki zagnieść w kulę elastycznego ciasta, po...

Muffiny dyniowe obowiązkowe na Halloween, delikatne i bardzo puszyste. Babeczki mało słodkie i dość syte idealne na drugie śniadanie. Składniki na 8 sztuk masło 80 g cukier puder 60 g mleko 120 ml jajko 1 mąka pszenna 160 g cukier wanilinowy 8 g prosze...

Sernik z figami na spodzie z herbatników kakaowych. Sernik o aksamitnej konsystencji bardzo kremowej wręcz lekko mazistej, jeśli takie lubicie ten na pewno przypadnie Wam do gustu. Przygotowanie sernika zajmie niewiele czasu, prostota w efekcie finalny...

Przepisy na shoty warstwowe pojawiały się na blogu już nie raz, ale w książce Proste shoty jest ich naprawdę sporo! Cała książka Proste shoty to 100 przepisów i to tylko na shoty. Jak zwykle postarałam się o to, by n...

Wizyta wielkiego touru w Izraelu zakończona. Kawałek historii kolarstwa napisany, można żyć dalej. Po przelocie na Sycylię 101. Giro d’Italia zacznie się na dobre. Tyle tylko, że to drugie, właściwe otwarcie część zawodników walczących o różową koszulk...

Do walki o olimpijskie medale stanęli najlepsi kolarze na świecie. W dyscyplinie, która ma swój, zawodowy, kalendarz, swój rytm i swoją tradycję to nie jest takie oczywiste. Wyścigi kolarskie, we wszystkich konkurencjach, były jednym z najjaśniejszych ...

Czwartkowe loverove. Dobre wideo, fajny poradnij, niezłe zestawienie kolarskiego sprzętu, czyli wszystko, co najlepsze, specjalnie dla Was: 0. Podsumowanie pierwszego miesiąca na Patronite Na początku roku poprosiłem Was o pomoc w przygotowywaniu mater...

Zima daje się we znaki, ale udało mi się dla Was znaleźć codzienny zestaw: 1. Dziewięciolatek jeździ lepiej niż Ty? Poznajcie Westona Loyda, dziewięciolatka z Utah, który całkiem nieźle daje sobie radę na tamtejszych ścieżkach 2. Szymon Godziek ...

Pora na quiz! Tym razem sprawdzam Waszą znajomość kolarskich cytatów. Kto powiedział lub napisał te zdania? Nie ma na co czekać. Sezon się rozkręca, zatem wraz z nim czas na kolejny Prosty Quiz dla Fanów Kolarstwa. Jesteś jednym z nas? Sp...

To nie jest test. To raczej krótka historia o tym, jak bardzo zmienia się sprzęt i jak wiele możliwości daje teraz najprostszy z rowerów górskich: klasyczny hardtail. Wiosną 2013, czyli “pięć sezonów temu”, kupiłem nowego “górala”. Stary, na kołach 26”...

Środowe loverove pełne ciekawostek z trasy Giro dItalia 1. Klasyczny pojedynek na Giro Dawno nie oglądaliśmy typowego dla wielkich tourów starcia kolarza specjalizującego się w jeździe na czas z filigranowym góralem. Wygląda na to,...

Loverove szybkie jak dzisiejsza czasówka, specjalnie dla Was :) Co zapamiętamy po 19 etapie TdF 2017? Boasson Hagen powrócił: jego moc, jego spryt i jego determinacja Faworyci generalki zbierają siły na czasówkę a sprinterzy na finisz na ...