Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Loverove na piątek z codziennym przeglądem kolarskich newsów, specjalnie dla Was: 1. Co zapamiętamy z szóstego etapu TdF 2017? Cóż, niewiele, ale Marcel Kittel jest najszybszym sprinterem w tegorocznej Wielkiej Pętli Tour de France to najważniej...

Loverove na wtorek ze świetną galerią z Vuelty, kolejnymi nowościami z Eurobike, planem startów Polaków na mistrzostwach świata i nowymi popisami Vittorio Brumottiego. Drugi tydzień Vuelty na dobrych, dużych zdjęciach Stages 10-15 of the Vuelta, in gre...

Chris Froome zaprezentował wyniki swoich badań wydolnościowych. Uzasadniają one rezultaty na trasach wyścigów, potwierdzają nieprzeciętny talent pochodzącego z Kenii Brytyjczyka i oczywiście pozostawiają przestrzeń do kolejnych pytań. Fakty Twarde dane...

Loverove na piątek z obszerną paczką newsów: 1. Pomysł na zimowe ściganie Nie, nie przełaj. Zimowe maratony mtb to coroczna propozycja Zamana Group. W tym roku, wraz z firmą Northtec, Mazovia zaprasza na cztery, miejmy nadzieję, śnieżne w...

Loverove dziś w całości po polsku to rzadkość! 1. Rzut oka w przyszłość Przed sezonem miałem okazję porozmawiać z trenerem kadry młodzieżowej mtb, Sebastianem Żabińskim. O tym, jak wyglądał sezon naszych orlików i orliczek, co uda...

Wtorkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. Dwa nowe wcielenia starych zespołów Team BMC z nowym sponsorem wspierającym, czyli TAG Heuer oraz Orica, która po latach doczekała się prawdziwego drugiego sponsora (wcześniejsze logotypy GreenEdg...

Czwartkowe loverove z dobrym zestawem newsów. I pamiętajcie, kto ma Push, ten ma władzę ;) 1. Tour de France w top10 najchętniej wyszukiwanych wydarzeń Kolarstwo to nie nisza! Tegoroczny Tour de France był jednym z najczęściej wyszukiwanych w Google wy...

Mazovia MTB Marathon wyrusza na południe. Może Wam się to wydać dziwne, ale Cezary Zamana początkowo przygotowując zawody z myślą o mieszkańcach dużych miast w centralnej Polsce teraz ma ofertę także dla fanów jazdy w górach. Porozmawiałem z nim o zbli...

Europejska część World Touru rozpoczyna się w ten weekend. Paryż-Nicea, “wyścig ku słońcu” to jedna z najważniejszych etapówek w sezonie. Oglądanie go od lat sprawia mi sporą przyjemność i jest jednym z najbardziej wyczekiwanych momentów w kalendarzu z...

Muffiny z rabarbarem bezglutenowe Składniki na 12 muffin  jajka 2 cukier 1/2 szklanki koncentrat ciasta biszkoptowego 200 g mąka ryżowa 3-4 łyżki skrobia ziemniaczana 4 łyżki wiórki kokosowe 3 łyżki proszek do pieczenia bezglutenowy 1 i 1/2 łyżeczki cu...

Bułeczki drożdżowe z pomarańczą, pulchne i smaczne. Składniki mąka pszenna 500 g plus do podsypania mleko ciepłe 300 ml żółtko 1 jajko 1 drożdże 25 g miód 1 łyżka cukier 2 łyżki masło roztopione 2-3 łyżki ponadto dżem pomarańczowy, masło do natłuszczen...

Domowa pizza na grubym cieście, z ulubionymi dodatkami, podwójnym serem. Uwielbiamy ją wszyscy, nawet nasz dwuletni junior zajada się z apetytem. Za każdym razem pięknie wyrasta, ciasto jest pulchne i delikatne.  Ciasto na pizzę Mąka pszenna 500 g ciep...

Chleb gryczany na drożdżach z domieszką mąki żytniej. W wersji bezglutenowej możecie zastąpić ją mąką np. ryżową lub jaglaną.  Zawsze zastanawiałam się jak osoby z nietolerancją glutenu funkcjonują na co dzień  bez pysznego, chrupiącego chleba. Okazuje...

Palmiers czyli palmiery to ciastka przygotowane z ciasta francuskiego. Najczęstszym dodatkiem jest cynamon z cukrem lub orzechy. Mając gotowe ciasto francuskie możemy przygotować bardzo szybko pyszne i delikatne ciasteczka dla niespodziewanych gości. I...

Drożdżowe bułeczki odrywane z ulubionym nadzieniem z dodatkiem kruszonki. Bardzo delikatne wręcz rozpływające się w ustach, znikają w mig. Ciasta drożdżowe uwielbiam za błyskawiczne i tanie przygotowanie. Idealne są na weekendowe śniadania lub popołudn...

Sernik na zimno, idealny na upalne dni mocno schłodzony nie jest słodki, o kremowej i  delikatnej strukturze. Sernik z dodatkiem świeżych ulubionych owoców, po prostu rozpływa się w ustach ! Przygotowanie tego deseru nie zajmuje dużo czasu, z uwagi na ...