Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Zdrowa i zbila...

Witajcie po kolejnej długiej przerwie! Bardzo zapracowana jestem ostatnio i nie miałam zbyt wiele czasu na gotowanie i mojego kochanego bloga. Ale w końcu się zmobilizowałam, gdy zobaczyłam cudowne, piękne dynie w moim ulubionym osiedlowym warzywniaku....

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Każdy sposób jest dobry Nie ma dla mnie tematów tabu, uważam, że o każdym problemie należy mówić i obojętnie czy będzie to akcja z „#” na Instagramie, wątki zawarte w powieści rozrywkowej czy serial typu: „M jak miłość”. Ważne by rozpowszechniać odpowi...

Grudzień to szczególny czas obdarowywania najbliższych prezentami. Dziś mamy Mikołajki i jestem pewna, że już wcześniej zaopatrzyliście się w upominki na tę okazję. Przez nami jednak jeszcze Gwiazdka i mając to z tyłu głowy przygotowałam mam dla Was ca...

Popularne w Rosji placuszki z sera smażone na patelni podawane są najczęściej na słodko, z rodzynkami, jabłkami, kwaśną śmietaną. Znana jest także wersja ze skórką pomarańczową i sosem pomarańczowym. Pokombinowałam trochę i zro...

Na przestrzeni lat piramidy zdrowego żywienia zmieniają się. Naukowcy odkrywają wciąż coś nowego, zalety jednych produktów i szkodliwość innych. Dodają coś lub zamieniają miejscami grupy pokarmów. Ja uważnie przyjrzałam się najnowszej piramidzie zdrowe...

W gotowaniu nie chodzi o to, żeby zawsze było zdrowo, bez konserwantów, bez barwników i całej reszty. Najważniejsze, by jedzenie smakowało. Nieistotne: kaczka sous vide z figami i żurawiną czy chleb z ulubionym dżemem. To przyjemność płynąca z każdego ...

Pasta czosnkowa na śniadanie? Dla wielu osób to nienajlepszy pomysł na dobry początek dnia. Czosnek kojarzy się głównie z ostrym smakiem i dość nieprzyjemnym zapachem, jednak pieczony czosnek ma zupełnie inne oblicze. Pieczony czosnek ma o wiele ...

Dziękuję za udział w mojej akcji. Wiele ciekawych przepisów się w niej pojawiło. Wszystkie spełniły moje oczekiwania. Roladki z kurczaka z białą kiełbasą autorka: Patrycja (mikimama) | ...

Gdy codziennie przechodzę obok warzywniaka, za każdym razem znoszę do domu jabłka. Nie potrafię sie im oprzeć i mimo kupowania ich na kilogramy, zawsze szybko znikają. Najczęściej surowe, ale od czasu najdzie mnie ogromna ochota na ciasto z jabłkami. O...

Moi drodzy jak już zauważyliście uwielbiam weekendowe śniadania...Jest to czasem jedyna okazja w ciągu tygodnia gdy mogę nacieszyć wzrokuroczym kolorowym posiłkiem... i niech mi ktoś powie że to dla dzieci...Wcale że nie... i duży powinien się cieszyć....

pieczona owsianka orzechowo-migdałowa z jabłkiem i cynamonemPieczona owsianka to jedna z najlepszych rzeczy, którą można sobie zaserwować na śniadanie. Najlepiej mając wolny poranek, a jeśli nie to przecież zawsze można wstać trochę wcześniej, włożyć j...

Pierś kurczaka pokroić w kostkę. Włożyć do miseczki, doprawić solą, wymieszać z imbirem i czosnkiem oraz mieszanką przypraw w proszku, odstawić (można na noc do lodówki lub w temperaturze pokojowej około 2 - 3 godziny, jeśli nie mamy czasu możemy od ra...

Cześć kochani! Pokażę Wam dzisiaj  jak przygotować masę marcepanową. Taka masa, oprócz tego, że jest niezwykle smaczna, jest też bardzo plastyczna. Można ją wykorzystać do zrobienia dekoracji na torty i ciasta. Potrzebujemy: 200g migdałów 180g cukru pu...

Uwielbiam kaszą jaglaną. To chyba moja ulubiona -ze wszystkich kasz najbardziej ta przypada mi do gustu. Dlatego też próbuję włączać ją w różne przepisy i dzisiaj proponuję kotleciki z kaszy jaglanej z dodatkiem pieczarek. Składniki: 1 kubek kaszy jagl...