Przepis na sałatka z truskawką

Drugi poniedziałek tego roku. Na dworze przepaskudnie. W miseczce kolejny dzień z rzędu owsianka. To przejaw nudy czy potrzeba stabilizacji?Udanego tygodnia.owsianka z tartym jabłkiem, cukinią, kardamonem, kiwi, jagodami goji i jogurtem z karobem

Wieżyczkę z placków od rana ustawiam, a potem, wedle postanowień, zabieram się do pracy. Oby.placki jogurtowe z mąki kasztanowej z sosem pomarańczowym i płatkami kasztanowymi

Klasyczna kawa, to podstawa, jednak czasami warto otworzyć się na nowe przepisy i odkryć jak smaczne mogą być kawy z dodatkami.Odkryj smak stolicy z przepisem na Warszawski Flat Lay, który przygotował dla Ciebie ekspert marki Nivona- Marcin Rusnarczyk....

Wczorajszy dzień puszczam w niepamięć i żyję dalej tak, jakby nic się nie zmieniło. A przynajmniej taki mam zamiar. Będzie, jak będzie, ważne, że z uśmiechem na ustach. Dzięki za Wasze słowa. Dzięki, że jesteście. :)kasza gryczana niepalona gotowana na...

Lato nadeszło, a przede mną jeszcze tyle pracy. Pełna mobilizacja (znów). Tylko (aż?) dwa tygodnie.pancakes amerykańskie z suszonymi daktylami, jagodami, płatkami kukurydzianymi i syropem klonowym♪ Lato, lato, lato czekaRazem z latem czeka rzekaRazem z...

Czaiłam się na nieod dawna, ale trochę się obawiałam procesu przygotowania. Ale wczoraj wieczorem zalałam kaszę wodą i klamka zapadła! A dzisiaj... po prostu się udało!A skoro poniedziałek rozpoczęłam takim sukcesem, to cały tydzień musi by...

Ciekawa inspiracja która powstała przez przypadek na danie z kaszą jaglaną warzywami na patelnie rybą duszoną z białą cebulką wraz z czerwoną porem i szpinakiem w sosie pomidorowym gdzie królowały koperek i sok z cytryny wyszło wyśmienicie, dużo wspani...

4 porcje czas 25 minCO KUPIĆ4 banany1 łyżeczka przyprawy korzennej1 szczypta cynamonu3 pomarańcze (sok)3 łyżki brązowego cukru trzcinowego80 g masła½ l lodów wanilinowychSOSSok z 3 pomarańczy , 80 g masła , 1 łyżeczkę przyprawy korzennej , cynamon o...

instagram WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energetyczność posiłku: 727,27 kcalBiałko: 31,66 gTłuszcz: 29,23 gWęglowodany: 83,42 gSKŁADNIKI:Ryż basmati - 0,75 woreczka (65 g)Pomidory suszone - 1,25 garści (50 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (13 g)Makrela wędzona - 0,5 sz...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 496,55 kcalBiałko: 26,31 gTłuszcz: 17,77 gWęglowodany: 56,18 gSkładniki:Ser mozzarella - 1,75 porcji (50 g)Pomidory suszone - 1,25 garści (45 g)Kasza jaglana - 0,5 woreczka (45 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (6 g)S...

Od jakieś czasu jest moda na post dr Dąbrowskiej, zastanawiałam się dlaczego i pewnie najwięcej szumu o poście zrobiło się gdy dziennikarka Karolina Szostak, pochwaliła się, że dzięki postowi i ćwiczeniom schudła tak dużo. O samym poście nie będę...

Czasami jest nam ciężko pogodzić to co zdrowe z tym co smaczne. Każda z nas, która dba o ciepło ogniska domowego zwraca uwagę na to co kupuje, gdzie kupuje, jakiej wartości odżywczej są produkty, które spożywamy. Ważna jest dla nas również ich wartość ...

ZUPA GRZYBOWA JAK U BABCIDzisiaj grzyby! Jak, już Wam pisałam ostatnio, podczas krótkiego wypadu na wieś udało mi się nazbierać trochę grzybów, co mnie bardzo cieszy, bo będę mogła z nich korzystać całą zimę. Siostra również zaciera ręce, bo stwierdził...

Posiłki w kwadrans. Tyle zazwyczaj czasu potrzebuję na przygotowanie obiadu czy obiadokolacji. Moje codzienne menu jest raczej proste, zazwyczaj dość aromatyczne, lekkie, staram się aby było zdrowe - ale bez przesady!Stawiam w kuchni na prostotę ...

Bardzo syta i pożywna zupa, którą robi się ekspresowo- o ile pokusicie się o fasolę z puszki :)I w przypadku tej zupy warto zrezygnować z przygotowywania jej na mięsie, gdyż dostateczną ilość białka dostarczają nam strączki, a dzięki wielu przyprawom- ...

Pyszne burgery buraczane wegańskie. Z kaszy jaglanej oraz ziaren. Pieczone, pyszne i zdrowe.SKŁADNIKI100g kaszy jaglanej2 upieczone buraki2 garście pestek słonecznikasól i pieprzcebula2 żabki czosnkugarść sezamu2 łyżki maki z ciecierzycyPRZEPISKaszę go...