Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Szybka, prosta a zarazem lekka sałatka z ryżem i owocami tropikalnymi. Lato się skończyło więc może dobrze trochę słońca przenieść na talerz. Do sałatki zrobiłam sos na bazie jogurtu bo jest zdrowszy niż majonezowy. Możecie zabrać taką sałatkę do pracy...

Jeśli ciągle jeszcze nie lubisz się z fasolą, lato to idealny moment aby to zmienić. Jest to bez wątpienia najbardziej wartościowy pokarm roślinny, zasobny w białko, ale też sole mineralne i cenne fitoskładniki. Na świecie uprawianych jest ponad 400 ga...

Wiele z moich przepisów powstaje pod wpływem jakiejś myśli, inspiracji, która ewoluuje w mojej głowie. Nigdy do końca nie wiadomo jak dana potrawa będzie wyglądać finalnie. Niektóre z nich są troszkę inne za każdym razem. Ulepszam je i udoskonalam, aż ...

Wypiek łatwy w przygotowaniu i wielce przyjemny w konsumpcjiPo tak długiej nieobecności w kuchni - szara codzienność niestety rzuca okazjonalnie uciążliwe kłody pod nogi, stąd ta długaśna przerwa w blogowaniu - postanowiłam powrócić na łamy bloga z czy...

Bardzo lubię pierogi z kaszą gryczaną. Podawałam już przepis na pierogi z ziemniakami i kaszą gryczaną, tym razem zamiast boczku i ziemniaków dodałam twarożek. Pierogi są pyszne, polecam bardzo.Ciasto:300 g mąki150 ml wrzątkusólFarsz:500 g twarogu półt...

Macie ochotę na pyszne, wilgotne i dietetyczne muffinki? Z dodatkiem dyni i jabłka to prawie sałatka, a nie deser :) Jednakże jedna uwaga: niebezpiecznie wciągają i nie uda Wam się poprzestać na jednej :)Ilość porcji: 12 muffinekCzas przygotowani...

Bakłażan: psiankapodłużna,oberżyna, gruszka miłości, toniektóreokreśleniafioletowego warzywa. Bakłażan gościł u nas już kilka razy, jednakskupialiśmysię nad jego smakiem. A warzywo to ma również działanie zdrow...

Lekka i zdrowa sałatka na upalne dni :)Polecam!• • •Azjatycka sałatka z arbuza i rzodkiewki.(porcja dla dwóch - trzech osób)1/2 małego arbuza, pokrojonego w grubą kostkępęczek rzodkiewek, pokrojone w cienkie plasterk...

Jedliście kiedyś czerwony ryż? ja powiem Wam, że po raz pierwszy i bardzo ciekawa byłam jego smaku. Ryż znajdziecie w sklepie biogo. Ryż ma słodkawy orzechowy posmak, podczas gotowania woda robi się czerwona. Jest bardzo smaczny i aromatyczny. Ja dodał...

FACEBOOK-INSTAGRAM300 g soczewicy czerwonej (waga przed ugotowaniem)3 łyżki kaszy jaglanej1 duża cebula1 jajko2 łyżki mąki ziemniaczanejbułka tartasól, pieprzSoczewicę i kaszę jaglaną dobrze wypłukać. Wrzucić do gotującej się wody i u...

Choć o tej porze roku zaleca się spożywanie rozgrzewających posiłków, nie wyobrażam sobie rezygnacji z chrupania surowych owoców i warzyw. Na przykład w takim zestawie:fenkuł z pomarańczą, kwaśnym jabłkiem i o...

Fast food robiony w domu nie jest ani niezdrowy, ani (niestety) nie taki bardzo fast... szczególnie jak placki na tortille robimy własnoręcznie ;) Tak czy siak zdecydowanie warto takie uliczne jedzenie trochę udomowić.Dziś coś co trochę przypomina bezm...

Tym razem wakacyjna (jeszcze, choć to już ostatni weekend lata) propozycja od naszych rodziców prosto z Ligurii! INSALATA DI POLPA, CZYLI SAŁATKA Z OŚMIORNICĄSkładniki:25 dag kawałków ośmiornicy (mogą być mrożone),3-4 średnie ziemniaki,natk...

Sezon kurkowy w pełni, więc i na blogu przepis na wykorzystanie tych pysznych grzybów. Dzisiaj w formie wegańskiej i bezglutenowej tarty z dodatkiem bobu. Danie pyszne zarówno na zimno, jak i na ciepło.Na miejskich targach i stoiskach przy drogac...

Za tydzień w sprzedaży pojawi się nowa książka Ani Starmach - "Pyszne na słodko", my od kilku dni mamy ją już u siebie i z chęcią podzielimy się z Wami naszymi spostrzeżeniami!Zacznijmy od okładki - piękna prawda?! Twarda okładka, cudne złote litery i ...

SAŁATKA Z GRILLOWANĄ POLĘDWICZKĄ I TRUSKAWKAMI "UŚMIECH LATA"Pięknie, smacznie, zdrowo...kolorowo!!!! :)I tak ma właśnie być - pyszna, prosta sałatka . Są tu warzywa, owoce i kawał mięska, wszystko pyszne i idealnie przyrządzone, prawdziwa ...