Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Banalnie prosty, aromatyczny i bardzo smaczny sos koperkowy na ciepło bez śmietany to świetny dodatek do różnego rodzaju potraw klopsików lub sztuki mięsa, bardzo często podaje go z ziemniakami i jajkiem ugotowanym na twardo.składniki na 3 porcje3 łyżk...

Z tym ciastem pierwszy raz spotkałam się u mnie w pracy.Od razu przypadło mi do gustu.Przepis na masę "pożyczyłam" od szefowej (lekko ją zmodyfikowałam), składniki na ciasto dobrałam już sama.ciasto:2 szklanki mąki jaglanej6 żółtek1 łyżeczka pros...

Wyjęłam gofrownicę :))) Co oznacza, że w najbliższym czasie jej nie schowam i moja rodzina będzie karmiona goframi do znudzenia. A na blogu można się spodziewać serii wpisów o gofrach. Na początek - przepis bazowy. Potem będą modyfikacje z dynią, z mar...

Hummus robiłam pierwszy raz ale uważam że wyszedł bardzo smaczny.Składniki:100 g suchej ciecierzycy,sok z połówki cytryny,3 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki tahiny,5 łyżek wody mineralnej niegazowanej,1 ząbek czosnku,sól,pieprz,świeże chilli,1 bagietk...

Jakiś czas temu Mama do mnie zadzwoniła i mówi, że oglądała jakiś program o gotowaniu i tam mówili o tofu z ciecierzycy. Słuchałam ją ze zdziwieniem bo pomimo tylu bezmięsnych lat nie słyszałam o czymś takim dla mnie tofu to tofu z soji. Ale wpisałam w...

Od kiedy pamiętam mój kochany Dziadziuś miał swój kawałek ogródka. Babcia miała swoje kwiatki, które zawsze kochała, a Dziadziuś uprawiał owoce i warzywa. Do końca życia będę pamiętać smak malin i truskawek, nie mówiąc o pysznych i słodkich pomidorach....

Składniki:szpinak świeży (150g)pieczarki (150g)1 cebula (50g)2 ząbki czosnku2 jajka (120g)przyprawy (sól, pieprz, chili) Przygotowanie:Szpinak zalewamy gorącą wodą, po chwili wyjmujemy i odsączamy na sicie. Wrzucamy na patelnię z przeciśniętym przez pr...

Nie ma lata bez bobu! Czy to w najprostszej wersji, czy ukrytego w BÓBGERACH, FALAFELACH, czy SAMOSACH! Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem, w którym podstawą jest wspomniany bób, będącym zarazem kolejną wariacją na temat HUMMUSU. Moja ulubi...

Pancakes to jedne z najprostszych i najsmaczniejszych placuszków, które bez problemu przygotujemy w wersji wegańskiej. Zupełnie nie potrzebujemy jaj, wystarczy bardzo dojrzały banan, który poza smakiem i konsystencją dodaje słodyczy. Najlepiej smakują ...

Nigdy nie sądziłam, że to się stanie, ale udało się!Pasja połączona z ciężką pracą oraz wiara w siebie sprawiła, że spełniłam swoje największe marzenie!W połowie września ukaże się moja książka w której będzie można m.in znaleźć:-około 140 przepi...

Składniki:-2 średnie jajka-70ml mleka roślinnego-70g mąki gryczanej-4 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego-2 łyżki ksylitolu/erytrolu-1/3 łyżeczki sproszkowanej wanilii-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-1 łyżka soku z cytryny-szczy...

Składniki:-1 puszka ciecierzycy (potrzebujemy tylko wodę)-2 łyżki ksylitolu-150g suszonych rodzynek-1 łyżka soku z cytryny-2 łyżeczki proszku do pieczenia BIO-500g obranej marchwi-3/4 szklanki mleka roślinnego-1 łyżka wiórków kokosowych-1 szklanka mąki...

Składniki:(na 2 porcje)warstwa kokosowa:-1 puszka mleczka kokosowego tłustego i dobrze schłodzonego-2 łyżki erytrolu/ksylitolu-30g wiórków kokosowych bez dwutlenku siarki (można podprażyć)budyń jaglany:-60g suchej kaszy jaglanej-1 szklanka mleka kokoso...

Składniki:-1 szklanka płatków owsianych bezglutenowych-100g masła orzechowego-1 łyżeczka cynamonu-1 miarka odżywki białkowej (u mnie od kulturystyka.sklep.pl)-garść suszonej żurawiny (u mnie bez cukru)-1 łyżka erytrolu-niecałe 150ml wody-1 łyżka mąki k...

Składniki(na 12 sporych batonów):-500g kremu kokosowego (u mnie od zdrowymarket24)-2 szklanki słonecznika łuskanego (u mnie od zdrowymarket24)-30 suszonych fig lub innych suszonych owoców-1 szklanka wiórków kokosowych bez siarki (u mnie od zdrowymarket...

Składniki:-500g zmielonego twarogu półtłustego-100g kaszy jaglanej-pół szklanki ksylitolu/erytrolu-1 łyżeczka sproszkowanej wanili-2 małe jajka-1 łyżeczka proszku do pieczenia bio-55g budyniu waniliowego bez cukru (proszek)-100ml gęstego jogurtu natura...