Przepis na Proste śniadanie

Niedziela. Jesteśmy kołdrowymi kokonami, które pałaszują niestandardowe śniadanie. Po śniadaniu przychodzi ochota na coś słodkiego, a że paleo inprogress - trzeba uruchomić wyobraźnię. Musi być zdrowo i szybko. W szufladzie mąka kokosowa i wiórki, więc...

Dojrzałe awokado zapieczone z jajkiem i ewentualnie innymi dodatkami, czyli ciekawy pomysł na śniadanie dla wymagających podawane na ciepło ;)Składniki:awokado2 małe jajkaszczypiorek lub parmezansól, pieprzopcjonalnie: kawałki łososia wędzonego lub boc...

Jajka zapiekane w formie na muffiny to prosty sposób na efektowne śniadanie lub przekąskę. Ja polecam je przygotować z szynką parmeńską, serem mozarella i suszonymi pomidorami.Składniki na 4 porcje:4 jajka4 plastry szynki np. parmeńskiejmozarella lub i...

Nocna owsianka to chyba najszybsze zdrowe śniadanie dla zabieganych,a do tego bardzo pożywne i pyszne :) Smak kokosowo-migdałowy przypomina mi chrupiące pralinki Rafaello...Składniki na dużą porcję:1/2 szkl. płatków owsianych górskichszkl. mleka krowie...

Czas na pożywne śniadanie. Prosto i smacznieSkładniki:2 jajapomidor4 plasterki polędwicy z kurczakaszczypiorekłyżeczka olejusól, pieprz i papryka słodkaPrzygotowanie:jaja rozbełtać w miseczce - żeby być pewnym że nie trafimy na jakieś nieszczęście ;)&n...

Składniki:- 250 gr białego sera twarogowego- 1 pęczek rzodkiewki- 1 pęczek szczypiorku- ok.100 ml jogurtu naturalnego- sól- pieprzPrzygotowanie:Szczypiorek siekamy drobno, rzodkiewkę kroimy na małe kawałki. Ser, szczypiorek, rzodkiewkę, jogurt mieszamy...

Lekka i pyszna sałatka z makaronu i paluszków krabowych surimi, świetna na śniadanie czy lunch :) Łatwo ją zapakować i wziąć z sobą na wynos!Składniki:- makaron ryżowy- paluszki surimi- puszka kukurydzy- duży ogórek- pęczek koperku- 2 łyżki majonezu/jo...

Naleśniki kukurydziano - ryżowe* ze szpinakiem, obsmażane na maśleBezglutenowo dzisiaj całą rodzinką. A miała babcia obiekcje do wytrawnych naleśników na śniadanie. A mówiła "jak to tak". A tak jej smakowały :DWeekend pełen nauki. Czekam na wolne, na j...

Często zaczynam 100 tysięcy rzeczy na raz. Rządksiążek leży koło mojego łóżka, sterta gazet-zaczętych i odłożonych.Porządki, których przestaje mi się chcieć, jak tylko wyłożę wszystko na środek pokoju.Już tak mam...Staram się bardziej, aby dokańc...

Od dawna miałam ochotę na domową granolę. W końcu udało mi się wyskubać trochę czasu i mogłam ją przygotować. Uwielbiam połączenie granoli z kremowym jogurtem naturalnym. Śniadanie idealne, które posmakuje każdemu ;-)Słońce z...

Dzisiaj mało śniegu ale słonko przebija się do okien. Dzisiaj przepis na szybkie drugie śniadanie albo jak kto woli przekąskę ( zdrowsza alternatywa dla kanapek na uczelnie,do pracy). Warto taką pr...

Cukinie w moim ogródku na razie malutkie. Rosną sobie spokojnie wyprężając swoje zielone paluszki na słońcu. Czekam na nie z niecierpliwością posiłkując się na razie tymi z targu...Dołączam do cukiniowej akcji i zapraszam na śniadanie na trawie...INVOL...

Na śniadanie gotuję ulubioną owsiankę z gruszką i migdałami. Po śniadaniu wsiadam na rower. Nowe sakwy wypełniam wielkim bukietem szpinaku. Dokładam łodygi rabarbaru, polski kalafior, ogórki i sadzonkę rozmarynu. Wypatruje prawdziwych truskawek. ...

Śpieszę się. Zaspałam. Znowu. Mój zegar (biologiczny) chyba się rozregulował. Co drugi dzień zasypiam do szkoły. Tym bardziej, że dzisiaj wycieczka do kina. Idziemy na film "Bogowie". Dlatego dosyć szybkie śniadanie. (Oprócz tego wafla na zdjęciu jeszc...

Dietetyczny mus bananowy na bazie jogurtu naturalnego z orzechami i żurawinąDietetycznie, szybko i zdrowo. Dla dzieci i dorosłych, bez cukru, a słodko!Śniadanie, podwieczorek, deser, jak kto woli.Zapraszam!Proporcje na dwie osoby:Składniki:2 banany200 ...

Uwielbiam śniadania.W mojej pracy podają jedno takie, któremu nie jestem w stanie się oprzeć.Są to gryczane naleśniki z porem i szynką, zapieczone z serem.Zjadam je zwykle na drugie śniadanie, gdy pracuję w weekend.Idealnie dodają mi energii :DPodpatrz...