Przepis na Proste śniadanie

Masz ochotę na soczyste owoce, odrobinę słońca, słodycz i świeżość, a przy okazji chodzi Ci po głowie wiosenne oczyszczanie? Świetnie. Pij koktajle owocowe na drugie śniadanie i podwieczorek. Już nic więcej nie muszę pisać sam poczujesz różnicę...

Zapraszam na pyszne i sycące placuszki owsiane, do których jakiś czas temu zainspirowała mnie Justyna z Dobre Zdrowe Gotowanie. Takie placki to świetny pomysł na śniadanie i ciekawa alternatywa dla owsianki! Składniki na 2 porcje: 4 łyżki płatków owsia...

Śniadanie lepiej smakuje w łóżku, z kimś kogo się kocha.sok pomarańczowy, tosty graham z nutellą i miodem

Kochani! Niestety muszę na jakiś czas Was opuścić, a wierzcie, robię to z bólem serca. Muszę jednak uporządkować swoje życie - zostałam sama z dwójką malutkich dzieci. Okazało się, że kochająca żona i dwójka wspaniałych mądrych chłopaków to nie to, o c...

Ahh nareszcie czas na truskawki! Jem je na śniadanie, obiad i kolację, a nawet przemycam do chrupiących wypieków. Wczoraj przygotowałam spontanicznie ciasto drożdżowe, podobne do tego na chałkę i postanowiłam, że uformuję z niego wieniec. Oczywiście w ...

PANCAKES pyszne i pulchniutkie idealne na słodkie śniadanie. Smacznego.

Zawsze zachęcam moich czytelników i pacjentów do jedzenia zup. Zupy warzywne są niskokaloryczne i mają dużo wartości odżywczych. Zamiast kanapki na drugie śniadanie, czy na kolację można zjeść właśnie taką zupę. Jecie? Lubicie? Oboje z Tomkiem bardzo l...

Owsianka z cynamonem to świetny pomysł na śniadanie. Jest pożywna, daje nam sporo energii z samego rana i jest poza tym bardzo dobra! Dzisiaj przepis na owsiankę z cynamonem, czyli pomysł jak odczarować klasyczną owsiankę. Do cynamonowej owsianki możec...

 Pyszna i zdrowa propozycja na drugie śniadanie czy podwieczorek nie tylko dla dzieci Słodki upieczony burak w towarzystwie wiśni, czerwonych porzeczek i bananów to bardzo smaczne połączenie. Koktajl jest słodki, a nie zawiera zupełnie dodanego cukru. ...

Lody Raw lody, możecie jeść nawet na śniadanie, smakują wyśmienicie i dostarczą także mnóstwo wartości odżywczych. Niemożliwe ? :) Możliwe, zero sztucznego cukru, konserwantów, produktów zwierzęcych. Zdrowe lody dla każdego na ciepłe dni :) Suro...

Sałatka z tuńczykiem to propozycja, która świetnie sprawdzi się na śniadanie, drugie śniadanie lub kolację. Jeżeli wystrzegacie się z rana węglowodanów, to ta sałatka idealnie sprawdzi się jako śniadanie białkowo-tłuszczowe. Dzięki tuńczykowi jest syta...

Czy zdarzają się Wam takie dni, że chodzi za Wami coś słodkiego? W domu nic nie macie, a sklepowego nie lubicie? Na dodatek pogoda się popsuła, a Wy nie macie ani humoru, ani ochoty na zabawy w kuchni? Ja właśnie miałam taki dzień. Marzy...

Przedstawiam Wam mój ulubiony przepis na pierniczki, w których zakochacie się od pierwszego kęsa! Aromatyczne, mięciutkie (bez leżakowania), przekonują do siebie nawet osoby, które za piernikami nie przepadają przetestowane na rodzinie ...

Ciasto o specyficznej nazwie Salceson zwane również plackiem amerykańskim to nic innego jak czekoladowe ciasto z jabłkami i orzechami. Pamiętam, że w mojej młodości dość często serwowano je na rodzinnych uroczystościach, ale przez kilka ostatni...

Miałam ostatnio ochotę na kaszę jaglaną. Jednak nie taką zwykłą jaglankę, a budyń jaglany. Przyrządziłam więc sobie na śniadanie obłędnie przepyszny budyń czekoladowy z prosa. Gęsty, kremowy, słodziutki, z mocno wyczuwalną obecnością czekolady. Skusiła...

Makaron orzo bardzo często wykorzystuję do sałatek. Kształtem przypomina ziarenka ryżu, jest niewielkich rozmiarów i właśnie dlatego często jest dla mnie bazą do ich przygotowania. Dzisiejszą sałatkę zrobimy dosłownie w kilka chwil. Do jej przygotowani...