Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Składniki: arbuz 20 dag , truskawki 20 dag, kiwi 2 sztuki, morele 4 sztuki, brzoskwinia 1 sztuka, białko serwatkowe Bulk Powders 4 łyżki, woda mineralna 3/4 litra z kawałka arbuza usunąć skórę, wię...

Kefir powstaje z kultur drożdży i bakterii kwasu mlekowego. Zawiera wapń, fosfor, witaminę B12 i B2, ale co najważniejsze... Kefir jest świetnym probiotykiem!Składniki na ok. 1 litr koktajlu:1 pomarańcza1 duże jabłko2 średnie marchewki500g kefiruPrzygo...

Huhuha! Zima zła i koktajl mocy z gotowanym burakiemCzytaj więcej »

Wiosna tuż tuż koktajl z kiełkami inspirowany książką Zielone Koktajle 365 przepisówCzytaj więcej »

Prosty i smaczny koktajl pomarańczowo-bananowy z nutką kokosaCzytaj więcej »

Odchudzający zielony koktajl z zielonymi szparagamiCzytaj więcej »

Dawno mnie tu nie było , ale chyba potrzebna była mi przerwa bo weny u mnie brak było...ale już jestem i to z pysznym koktajlem Wiosna w pełni za oknem więc i na talerzach i w szklankach jak najwięcej wiosennego nastroju , taki koktajl &nbs...

Od kilku dni mamy prawdziwie letnią temperaturę. Na ochłodę proponuję Wam przepyszny i orzeźwiający koktajl na bazie wina, który przygotujecie w kilka minut. Pamiętajcie też aby nie częstować nim dzieci ;)Przepis wyszperałam w starych zbiorach al...

Ulubiony koktajl mojego dziecka.Taki prosty a daje tyle radości:)Składniki na 2-3 porcje:6-10 dużych truskawek1-2 dojrzałe banany1-2 dojrzałe kiwi1 szklanka jogurtu naturalnego2 łyżki mioduTruskawki umyć, kiwi i banana obrać ze skóry.Wszystkie składnik...

Koktajl ze świeżych owoców to coś pysznego, polecam każdemu ! Jest to szybki i zdrowy sposób ugaszenia pragnienia :)Do tego koktajlu (1 szklanka) użyłam :1 mango3 kiwii kilkanaście ziarenek granatuBy uzyskać dwa kolory, tak jak na zdjęciach, najpierw b...

Czas na mój powrót. Po długiej ale uzasadnionej nieobecności powracam i mam nadzieję, że szybko kolejna przerwa się nie pojawi.Ponieważ sezon truskawkowy w pełni, to poniżej szybki, pyszny i orzeźwiający koktajl truskawkowy. Nie ma takiego lata, ...

piernik bazylejski, makowiec z jabłkami, koktajl banan-jabłko-mleko ryżowe-cynamonChyba powoli mam dość świątecznego jedzenia. No może oprócz maku. Mak mogę jeść w nieskończoność. Ale przecież nie będę wariować. ;) Jednak zaczyna mi brakować "nor...

Składniki:* 200g truskawek* 1 brzoskwinia* 100ml mlekaSposób przygotowania:Truskawki obieramy z szypułek, dokładnie myjemy. Brzoskwinię obieramy ze skórki, wyciągamy pestkę i kroimy na kawałki. Do blendera przekładamy truskawki, brzoskwinie i zalewamy ...

Kolejna wersja zielonego smoothie. U nas tradycyjnie na drugie śniadanie dla dużych i małych. Dodam jeszcze, że chlorofil zawarty w zielonych liściach nazywany jest roślinną krwią. Picie green smoothie jest zastrzykiem witamin i minerałów.Składniki:1 s...

Witam serdecznie Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl pełen witamin ze szpinakiem, awokado i jabłkiem.Będziemy potrzebować:z podanych proporcji wyjdzie około 1200 ml koktajlu 2 jabłka1 awokado 100 g szpinaku 4 łodygi selera naciowegood 100 ml do 2...

Koktajl dla osób które lubią botwinkę ;)SKŁADNIKI: 8oo ml kefiru (schłodzonego) 2 buraczki + 6 liści średnich z botwinki sól,pieprzPRZYGOTOWANIE: Buraczki obrać i pokroić na mniejsze kawałki,liście umyć i porwać. Przełożyć do kielicha blendera,dodać k...