Do przygotowania tej sałatki potrzeba zaledwie kilka minut. Czynności ograniczają się do zalania, opłukania, przekrojenia, zamieszania. To idealny pomysł na kolację czy też lunch do pracy dla osób, które nie lubią zbyt długo przebywać w kuchni ;) Zapra...

Dziś proponuję kolejną kombinację musli, owoców, nasion i orzechów. Kombinację, która smakuje wyśmienicie, nasyca, dostarcza cennych składników pokarmowych i uwaga.. poprawia nastrój :) Dokładnie tak  wpływa pozytywnie na samopoczucie. Jeśli ch...

Kiedyś, dawno temu, nie mogłam sobie wyobrazić jak można łączyć wytrawne potrawy z owocami. Jedyne co mi odpowiadało, to sery z żurawiną. Teraz jest zupełnie inaczej. Już od dłuższego czasu chętnie przygotowuję mięsa z owocami, kładę świeże owoce na ka...

Póki jeszcze zimno na dworze, ciągnie mnie do przypraw korzennych. Mi nie kojarzą się tylko ze świętami, ale z okresem zimna jesienią i zimą. I tak mniej więcej od marca do września o nich zapominam, by potem znów zatęsknić ;) Jeszcze nie skońc...

Naleśniki kojarzą mi się z dzieciństwem, kiedy to moja mama stała nad patelnią, a trójka jej wygłodniałych dzieci łapczywie pożerała kolejne okazy. A naleśniki, które robiła mama to było coś niesamowitego i z całą pewnością stwierdzam, że nikt nie robi...

W dzisiejszym wpisie znajdziecie prosty przepis na domowe pesto z bazylii i rukoli, które przyda się do wielu potraw. Jak się przekonacie przy okazji kolejnego wpisu, nie tylko do makaronów czy grzanek :) Zapraszam! Składniki: pęczek bazylii garść natk...

Dziś zapraszam na propozycję obiadową delikatną i soczystą pierś z kurczaka z pachnącym rozmarynem. W zależności od upodobań można ją upiec, usmażyć, udusić lub też ugotować! :) Składniki na 4 porcje: 400-500 g piersi z kurczaka 4 łyżek oliwy z...

Masz ochotę na soczyste owoce, odrobinę słońca, słodycz i świeżość, a przy okazji chodzi Ci po głowie wiosenne oczyszczanie? Świetnie. Pij koktajle owocowe na drugie śniadanie i podwieczorek. Już nic więcej nie muszę pisać sam poczujesz różnicę...

Dziś mam dla Was przepis, który jest naprawdę prosty, choć trudno w to uwierzyć. Moje batony spróbowało kilka osób i każda szczerze wyraziła swoje zdanie: każdemu smakowało :) Bo co miałoby tu nie smakować? Batony, które dziś dla Was przygotowałam mają...

Zapraszam na pyszne i sycące placuszki owsiane, do których jakiś czas temu zainspirowała mnie Justyna z Dobre Zdrowe Gotowanie. Takie placki to świetny pomysł na śniadanie i ciekawa alternatywa dla owsianki! Składniki na 2 porcje: 4 łyżki płatków owsia...

Kiedyś wyczytałam, że zimą człowiek składa się w 65 % z mandarynek :) To hasło bardzo do mnie pasuje, choć może 65% to za mało ;) czy Wy też uwielbiacie mandarynki? Po długiej przerwie zapraszam na coś wyjątkowo smacznego, a jednocześnie zdrowego i pro...

Żeby stworzyć smaczną i zdrową potrawę nie potrzeba żadnych heroicznych poświęceń czasem wystarczy udać się do kuchni i otworzyć lodówkę  oczywiście to nie wystarczy, ale przeznaczenie kilku minut na pokrojenie warzyw czy przygotowanie...

Pomysłów na pyszne, pożywne i sycące śniadania nigdy dość! :) Dlatego po raz kolejny zapraszam na pachnącą, słodką i ciepłą propozycję śniadaniową, w sam raz na jeszcze zimne dni! Składniki na 1 porcję: 1 szklanka mleka (może być roślin...

Drugi wypiek z moich urodzin, czyli Bezowy bzik to ciasto szybkie, łatwe i bardzo smaczne:)Moją inspiracją do niego było przepyszne, dostępne w wielu cukierniach ciasto beskidzkie z chrupkim bezikami, zatopionymi w gęstym kremie. Jako, że i...

CnH2n+1OH, sama chemia i tablica Mendelejewa, co. A to przecież zwykły wzór alkoholu, który można pić, chlać, delektować się i pewnie jeszcze inne skojarzenia macie. Działa on na komórki mózgowe dość dziwnie. ...

To nawet niegłupie. Buszując w kuchni poznajemy nowe języki. Tu francuski, tam hiszpański, że nie wspomnę o polskim. Do mojej kuchni przyszedł tym razem włoski. Zucchina czyli po naszemu cukinia. Mister cukinia jest...