Uwielbiam kawę. Piję codziennie kilka kubków, ale piję kawę zdrową, zbożową, która daje mi dużo energii przy małej ilości kalorii. Dodatkowo jest przepyszna. Do jej wykonania będziemy potrzebowali kawy Inki z błonnikiem, mleka 0,5 % oraz dwóch tabletek...

Podsyłam pomysł na śniadanie – chrupiące, jeszcze ciepłe tosty, z sadzonym jajkiem, pomidorem, ogórkiem i natką pietruszki – najpierw je się oczami, a potem … Artykuł Na śniadanie najlepsze są tosty! pochodzi z serwisu Anka Gotuje - Blog kuli...

Pyszny, zdrowy i bardzo łatwy w przygotowaniu koktajl bananowy! Składniki: 2 banany 2 łyżeczki miodu sok z 1/2 cytryny 2 kubki maślanki / jogurtu / kefiru 1/2 łyżeczki cynamonu Wykonanie: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Przelewamy...

Odwiedziłam wczoraj Restaurację Sphinx w Krakowie. Nie po raz pierwszy, oczywiście. Lubię tam co jakiś czas zaglądać, atmosfera panuje miła, klimatu nadają charakterystyczne lampy z kolorowymi szkiełkami nad każdym stolikiem. Muszę przyznać, że moje wr...

Przepyszna sałatka dla każdego. Do jej wykonania potrzebujemy: Garść sałaty zielonej/rukoli/mixu sałat/sałaty batawi (ilość kcal pomijalna) 1 średniej wielkości pomidor (25 kcal) 120g sera ricotta (150 kcal) Pół puszki k...

Cześć! Na blogu dzielę się z Wami przepisami na pyszne dania, ale chciałabym też poruszyć temat bliski gotowaniu i jedzeniu. Dlatego dzisiaj parę słów o tym, jak prawidłowo i według zasad savoir vivre, nakryć do stołu. W dzisiejszych czasach przywiązuj...

Pyszne i łatwe w wykonaniu danie. Potrzebujemy: jajka ocet jabłkowy, 1,5 litra wody Wykonanie: Do gotującej się wody wlewam 3 łyżki octu. Jajka wbijam do osobnych miseczek. Za pomocą rózgi mieszam wodę w garnku dosyć szybko, tak aby powstał mały wir i ...

Szpinak to najbardziej znienawidzona potrawa przez dzieci. Wygląd i smak działają na niektórych odpychająco. Jakie są właściwości szpinaku i czy nie powinniśmy pamiętać o nim w codziennym menu? Może warto się do niego przekonać? Roślina ta dotarła do E...

I znowu coś dla mojej córy. Ja zdecydowanie bardziej przepadam za kawowymi smakami. natomiast mała uwielbia czekoladę. Postanowiłam więc zrobić jej taką prawdziwą, gęstą, aromatyczną czekoladę. Powiem Wam, że zniknęła w oka mgnieniu

Witajcie! Zapraszam Was dzisiaj na pyszne ciasto z rabarbarem i kremem budyniowym. Składniki: 3 szklanki mąki 400g rabarbaru 2 łyżki śmietany 1/2 szkl cukru 200g miękkiego masła (1 kostka) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko i 2 żółtka Do kremu bud...

Nadchodzi jesień, a wraz z nią sezon na przeziębienia i infekcje. Jak obronić się przed chorobą i wzmocnić swoją odporność? Proponuję Wam coś niezwykłego – syrop z cebuli! Syrop z cebuli to mikstura na którą przepis znany jest od pokoleń. Być może w dz...

Cześć! Zapraszam Was dzisiaj na tatar ze śledzia danie, które z powodzeniem może pojawić się na świątecznym stole. Śledź przygotowany w ten sposób, powinien smakować każdemu. Składniki: 3 płaty śledziowe typu matjas 1 łyżka kaparów 2 ogórki kis...

Cześć moi kochani! Spieszyłam się z tym wpisem, bo keks, który dzisiaj Wam pokazuję jest przepyszny,a  do tego bardzo prosty w przygotowaniu. Jeżeli nie macie za wiele czasu w przedświątecznym zamieszaniu, taki keks sprawdzi się doskonale jest ...

Ogromnie dziękuję firmie Bonduelle za cudną niespodziankę, tuż przed świętami. Praca w kuchni wre, więc wszystko co mi przysłaliście, z pewnością się przyda. Do tego list, w którym jest tyle ciepłych słów i komplementów, że chyba zostawię go sobie na p...

Dzisiaj pierwsza próba robię je po raz pierwszy i byłam bardzo ciekawa jak wyjdą Okazało się, że są nie tylko bardzo proste w przygotowaniu, ale również śliczne i niesamowicie smaczne Niedługo przepis

Bywa tak, że nie ma czasu a bywa też tak, że się zwyczajnie nie chce Pomimo, że kocham gotować i przygotowywać posiłki sama, od początku, zdarza się (rzadko, ale się zdarza), że sytuacja wymaga przyrządzenia czegoś na szybko lub bez zbę...