Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Piątkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. Jak wchodzić w zakręty? Czasem warto wrócić do podstaw, zwłaszcza, jeśli prezentuje je i tłumaczy Fabien Barel: 2. Ciężkie życie sędziego Popatrzcie na ten sprint o wygraną na drugim etapie Tour de Romandie: A ...

Kolarstwem wstrząsają doniesienia o seksistowskim traktowaniu zawodniczek przez trenerów, zarówno klubowych jak i kadr narodowych w Wielkiej Brytanii. Do tego wraca temat złego wynagradzania i marnej oprawy medialnej wyścigów. Miało być lepiej, kobiece...

To nie jest “List otwarty do organizatorów maratonów”. Raczej rzucam hasło i zwracam uwagę na problem. Kobiety na masowych imprezach kolarskich nie mają lekko. Często wynik ich rywalizacji jest wypaczony przez pałętających się pod kołami facetów. Może ...

Bywa tak, że po przejechaniu pierwszych, górskich etapów drugi kolarz w klasyfikacji generalnej Tour de France traci do lidera dwie i pół minuty. Tymczasem w tegorocznej “Wielkiej Pętli” po przejechaniu Masywu Centralnego i Pirenejów mniejszą stratę do...

Środowe loverove, jak codziennie fajne kolarskie linki do sprawdzenia :) 1. Wielbłąd dnia Adam Hansen jedzie swój piętnasty wielki tour z rzędu. I z roli, którą zazwyczaj pełni, czyli pomocnika swoich liderów wywiązuje się perfekcyjnie. Zobaczcie, ile ...

Brytyjscy torowcy wchodzą na szczyt co cztery lata, zaskakując świat kolejnymi rekordami. Nino Schurter w ciągu dziewięciu sezonów zdobył trzy olimpijskie medale, ale oprócz tego na spółkę z Julienem Absalonem zdominował Puchar i Mistrzostwa globu. Gre...

Dzisiejsze loverove to edycja specjalna. Udowadnia, że kolarstwo w Polsce odniosło sukces i jest już dycypliną całkowicie mainstreamową. 1. Maja Włoszczowska: Leżenie męczy mnie bardziej niż trening News sprzed paru dni, ale jakże ważny. Nasza dwukrotn...

Doświadczony, hiszpański kolarz, Alejandro Valverde znany jest z wielu zwycięstw i z faktu, że jest w stanie ścigać się na wysokim poziomie przez cały sezon. Czy Kolumbijczyk, Esteban Chaves stając na podium dwóch wielkich tourów w sezonie i wygrywając...

Dobre newsy z Kataru, dobre newsy z UCI i dobra galeria dla fanów stylu Vintage. Piątkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. Pierwszoroczny orlik a już ma Top10 mistrzostw świata! Alan Banaszek świetnie spisał się w wyścigu ze startu wspóln...

Loverove na piątek, dla fanów bikeporn i dla tych, którzy troszczą się o nasze kolarstwo. Enjoy! 0. Dziś blog bez polityków Jak zawsze, ale cóż, niech będzie i tak :) 1. Nowy rower Rafała Majki Niby wiele się nie zmieniło, ponieważ Bora H...

Jeśli uznajecie tradycyjne wyścigi kolarskie za nie dość dynamiczne, od teraz jest coś specjalnie dla Was. Hammer Series to próba poszukiwania zainteresowania mediów, kibiców i sponsorów przez nowy format widowiskowych wyścigów Żagiel i młotek Hammer S...

Ministerstwo Sportu i Turystyki, Orlen oraz CCC składają się w tym i w kolejnych latach na bardzo zacny budżet Polskiego Związku Kolarskiego. Wygląda na to, że po latach zaciskania pasa nasz Związek może nareszcie działać z rozmachem. Jak wykorzysta tę...

Tour de Pologne to fajny wyścig. Naprawdę. Tyle tylko, że w jego przypadku warto chwalić się zupełnie czymś innym, niż to, co możemy przeczytać i usłyszeć z oficjalnych komunikatów prasowych oraz relacji TVP. Mit 1: Kolarska liga mistrzów Od 1993 do 20...

Najpierw Międzynarodowa Agencja Antydopingowa udowodniła poważny udział organów państwowych w organizowaniu dopingu w Rosji. Następnie, w ramach rewanżu (prawdopodobnie) rosyjscy hakerzy włamali się do systemów WADA i zaczęli publikować dokumentację me...

Co tworzy wyścig kolarski? Trasa, miejsce w kalendarzu, tradycja, warunki pogodowe i możliwie duża grupa zmotywowanych do walki o zwycięstwo zawodników. Choć sezon trwa już od kilku tygodni, te kryteria spełniają dopiero, otwierające sezon europejskich...

Zbliża się lato, idealna pora na wszelkie imprezy w gronie przyjaciół i rodziny. Proponuję Wam więc prostą i szybką przystawkę czyli roladki z szynki i sera żółtego z serkiem do smarowania, ogórkiem i papryką. Tu na zdjęciu w całości. Ja jeszcze pokroi...