Przepis na czekoladki z karmelizowanym sezamem

Pyszna, pożywna zupa którą będzie uwielbiać nawet Twoje dziecko krem z dyni. Do tego nie jest bardzo trudna w wykonaniu a naprawdę smaczna. Składniki: kawałek dyni około 1 kg włoszczyzna 4 średnie ziemniaki połow...

Nowy tydzień, nowe loverove :) 1. Najważniejsze imprezy mtb sezonu 2016 Daty i lokalizacje mistrzostw oraz Pucharu Polski XCO oraz mistrzostw Polski w maratonie zostały zatwierdzone podczas konferencji w Pruszkowie. Będziemy mieli 7 eliminacji PP XCO, ...

Reforma kalendarza, pomysły na ograniczenie liczebności drużyn w wielkich tourach, coraz częstsze pomysły eksportu wyścigów w mniej tradycyjne rejony. Dyskusja trwa, ciekawe, gdzie nas zaprowadzi. W Barcelonie debatowano nad dalszym kształtem World Tou...

Jeden z najbardziej intensywnych miesięcy w kolarskim kalendarzu obfitował w emocjonujące wydarzenia. Od Tour de Pologne po hiszpańską Vueltę trudno było nadążyć ze śledzeniem rowerowych newsów. Pięć minut bohaterów drugiego planu Lubię, gdy zawodnicy ...

Wtorkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. David Bowie (1947-2016) David Bowie z Johnem Lennonem śpiewają o tandemie. Ktoś zna pochodzenie tego utworu? I mały, rowerowy tribute dla ikony popkultury: David bowie on bicycle, pic.twitter.com/...

Wzgórze Cauberg, najważniejszy podjazd Amstel Gold Race ma 137m wysokości, Mur de Huy, gdzie kolarze cierpią podczas Walońskiej Strzały wznosi się na 121m a Côte de la Redoute, “kultowy” podjazd Liege-Bastogne-Liege to “szczyt” sięgający 292m n.p.m. Ch...

Loverove na piątek z dobrym zestawem newsów, specjalnie dla Was: 1. Znaczek dnia Słowacka poczta upamiętnia mistrzostwo świata Petera Sagana okolicznościowym znaczkiem: Znaczków o wartości 1€ będzie 300tys. Cóż, my też mieliśmy kolarskiego mistrza świa...

W najbliższą sobotę będę mieć maraton mtb “pod domem”. Krakowska Skandia kontynuuje tradycję masowych imprez rowerowych w moim mieście. Zawody startujące na Błoniach były dla mnie zawsze ważnym wydarzeniem, bez względu na to, czy startowałem, kibicował...

Uczestnictwo w krakowskiej Skandii pod wieloma względami zaskoczyło mnie pozytywnie. Najważniejszy cel, czyli jazda z wychowankami Specjalnego Ośrodka Wychowawczego zakończył się pełnym sukcesem. Chłopaki spisały się więcej niż świetnie! Od powrotu na ...

Czternaście lat zajęło Mario Cipolliniemu wygranie czterdziestu jeden etapów Giro d’Italia. Ostatnie dwa, dzięki którym pobił rekord Alfredo Bindy przyszły włoskiemu sprinterowi z wielkim trudem. Nie zmienia to faktu, że “Super Mario” napisał super his...

Loverove na piątek trzynastego z dobrym zestawem rowerowych newsów. Wygląda na to, że pecha miał tylko Mathieu van der Poel. 1. Tak UCI szuka motodopingu Po artykule i pisemnym wyjaśnieniu przyszła pora na wideo. Poszukiwania pola magnety...

Mniej więcej 7% czytelników mojego bloga to mieszkańcy Trójmiasta. Jeśli jesteś jednym z nich, możesz w najbliższy weekend wybrać się na wyścig organizowany w Gdańsku przez Lang Team. Skandia Maraton dla fanów mtb oraz Colnago Lang Team Race dla szosow...

Piątkowe loverove, trochę później, za to jakie fajne :) 1. Czym się różnisz od zawodowca? Nine things you have in common with a professional cyclist https://t.co/KpRwkgE2Eg pic.twitter.com/QywOdBk0zt Cycling Weekly (@cyclingweekly) June 2, 2016...

Solidna porcja przewyższenia i Tatry w tle, eliminacja w Bukowinie Tatrzańskiej to najciekawsza propozycja w tegorocznym kalendarzu maratonów organizowanych przez Lang Team. Ja się tam wybieram sprawdzić nogę, odetchnąć świeższym powietrzem i przyjrzeć...

Czwartkowe loverowe z dobrym zestawem specjalnie dla Was: 1. Dzień na wyścigu Czyli jak wygląda praca za kulisami drużyny Giant Alpecin. W dwie minutki dowiemy się, co działo się na zapleczu jednego etapów Criterium du Dauphine. Nie wiem jak Wy, ale ja...

Loverove na piątunio, dobry zestaw do kilku chwil porannej prokrastynacji: 1. Jak skakać z dropów? Kiedyś ten poradnik byłby przydatny tylko dla oszołomów w zbrojach. Teraz, cóż, przyda się wszystkim. Sorry, takie mamy trasy 2. Nacjonalistyczny ...