Przepis na czekoladki z karmelizowanym sezamem

W okresie letnim ciągle mam nadmiar wolnych białek. Żółtka idą do lodów, najczęściej do moich ulubionych waniliowych, a białka zostają. Tak więc ten torcik powstał z potrzeby ich wykorzystania. Krem jagodowy to po prostu bita śmietana z jagodami. Blaty...

Kruche ciastka, błyskawiczne w wykonaniu, w wersji wytrawnej doskonale nadają się na śniadanie. Żeby sobie ułatwić jeszcze bardziej można je przygotować wieczorem, pokroić następnego dnia i wstawić do piekarnika. Ciepłe smakują rewelacyjnie. Z podanej...

Alternatywą dla makaronowej lazanii w sezonie letnim może być cukiniowa. Można przygotować z mięsem mielonym i sosem pomidorowym ja jednak wybrałam wersję szpinakową w sosie beszamelowym. Dla podkręcenia smaku cukinię zgrillowałam wcześniej na patelni....

Sałatka w formie przekąski zamiast ciężkiej kolacji. Bardzo ciekawe zestawienie mango i ananasa z gotowanym mięsem kurczaka i chrupiącymi orzechami włoskimi. No i oczywiście seler naciowy. Wiem, że nie wszyscy lubią to warzywo, a wielka szkoda bo mam w...

Kolejne połączenie kurczaka i owoców w sałatce. Bardzo smaczne połączenie. Kropką nad i są prażone orzechy. Polecam:)

Rynek produktów dla dzieci rok do roku zalicza wzrosty, a prognozy na kolejne lata zakładają coraz większe zyski dla producentów i sprzedawców. Nic tylko się cieszyć z sukcesów tej gałęzi gospodarki. Zadowoleni są praktycznie wszyscy. No, może na...

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, podejmij 30-dniowe wyzwanie na odchudzanie Przestaw swoje ciało w TRYB spalania tłuszczu, a efekty zobaczysz niemal od razu. Zastosuj 3 sprawdzone metody, które działają ZAWSZE i NA KAŻDEGO! ...

5 przepisów na KANAPKI bez mięsa, które odmienią Twoje życie! Kanapki to jedne z najbardziej lubianych, najczęściej robionych i chyba najlepszych szybkich dań na ziemi. Te tradycyjnie przygotowane z masłem, szynką czy serem umie zrobić nawet 3 latek. T...

Jakiś czas temu, zobaczyłam ciekawy przepis na łotewskie naleśniki, coś między naszymi naleśnikami i racuchami. Ciasto jest jednak dużo delikatniejsze,... Czytaj dalej

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Z jakich produktów warto zrezygnować, aby złagodzić przebieg trądziku młodzieńczego i dorosłego? Walka z trądzikiem jest długa, uporczywa i...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia na odchudzanie Dieta Venus Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi Nadciśnienie tętnicze to problem 8,4 mln Polaków. Wielu z nich nawet nie zdaje sobie sprawy z własnej chor...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

To prawdziwa frajda, móc przygotować domowe, bezglutenowe tortille, bez polepszaczy i chemicznych dodatków. Przyjemność tym większa, że mogłam wykorzystać oryginalną... Czytaj dalej

Na chwilkę zrobimy powrót w Wielkanocne klimaty, czyli nadziewane jajka. U mnie wszystko zawsze po świętach, chociaż nadziewane jajka sprawdzą się z każdej okazji. Wizyta rodziny, domowa impreza, czy choćby niedzielne śniadanie. Są szybkie i Wię...

Jesteście zwolennikami planowania? Spisujecie tygodniową listę zajęć, menu obiadowe, itp? Ja, przyznaję bez bicia, nigdy tego nie robiłam. Moje plany te duże i te codzienne, zawsze rodziły się i zostawały w głowie. Realizacja zależała ściśle od tego, c...

Po baaaardzo długiej przerwie wracam z nowymi wpisami. Nie wiem jeszcze, jak często będą się pojawiać, ani ile ich będzie, ale będą. Trochę o wypiekach, trochę o gotowaniu, a trochę może o tym, co robię, gdy nie bloguję, bo, jak się okazało, nie samym ...