Przepis na bób w sosie

Pewnie część z Was wie, że spędziłam ostatni weekend w Warszawie. Jako że zdecydowanie należę do frakcji, która uprawia gastroturystykę, od kilku tygodni sprawdzałam co i gdzie mogę zjeść. Okazało się, że stolica jest dla wegan prawdziwym rajem, bo pra...

Od wielu lat pasnonuje się dietetyką, ale również sportem. Jestem osobą bardzo aktywną- trenuję siłowo na siłowni, ale oprócz tego lubię prawie każdą formę aktywności ruchowej. W związku z czymmoje zapotrzebowanie na białko jest nieco wyższe od p...

No i mamy wiosnę i chciałybyśmy zapytać: z czego się tak cieszycie (?!) ale, zakneblowałyśmy sobie usta jednym z powodów, który i do nas trafia. Wszystko rozkwita, do życia się budzi, zachwyca, pachnie a my... zdychamy. Nowe życie o tej porze dostają a...

Jak co roku wybrałam się na moją ulubioną imprezę kulinarną w Stolicy - Targi Książki Kulinarnej. To już czwarta edycja! Targom towarzyszyło sporo ciekawych wydarzeń - nie tylko kulinarnych, ale również artystycznych. Przygotowałam dla Was relację z ta...

zdrowy skok w nowy rok:-)To zaczynamy, kolejny rok blogowania:-).Rok 2015 okazał się fantastyczny pod każdym względem, pełen emocji, o których nawet nie marzyłam. Zdobycie pierwszego miejsca jako profesjonalista w Ogólnopolskim Konkursie Fotograf...

"Gośka, ty jedna możesz wiedzieć jak w domu zrobić ciabatę ale taką udaną. Mam rezerwę, mogę tyć, bo się na małżeństwo nie szykuję, marzę o maczance olejowo-ziołowej z własną ciabatą. Help me plssss!!!!!" - taki oto list, rozpaczliwej niemal treś...

Pierwsze krokiJak co druga dziewczyna swoje pierwszy stretching zaliczyłam na zajęciach fitness. Zdjęcie idealnie ilustruje słynny ruch, który trzymany był całe 5 sekund. Rozpoczęłam swoją edukację szpagaciary kiedyś tam na zajęciach z pilatesu. Jednak...

Poznaję ostatnio środowisko blogerów kulinarnych. Poznaję takich samych wariatów jak ja. Poznaję ludzi, dla których kupowanie pojedynczo talerzy i sztućców jest normą. Poznaję swoich :)Z tej okazji zaprosiłam ich do wspólnej zabawy a oni odpowiedzieli!...

W tym roku na wakacje postanowiliśmy wybrać się nad nasze wspaniałe polskie morze, dokładniej do miejscowości położonej niedaleko Kołobrzegu - Grzybowo. Wybraliśmy się swoim autem, chociaż wszyscy w kółko powtarzali, że szkoda pieniędzy, bo nad naszym ...

Gdy wyjeżdżamy na wczasy tygodniowe czy dwu mamy wielki problem jak zmieścić rzeczy do walizki? Teraz wyobraźmy sobie, że chcemy spakować walizkę na pół roku... wchodzę do pokoju, ogarniam wzrokiem szafę, szafki, półkę z butami,kosmetyki... Co zabrać? ...

Cześć, cóż święto pracy, świętem pracy ale w kuchni to nie praca, tylko zabawa.Tak więc po zmaganiach z obiadowymi daniami czas na coś słodkiego, lekkiego i przepysznego.Mianowicie Królowa bez znana jako Biała Pavlova, nazwa straszy, ale wykonanie tego...

Sięgając pamięcią do naszych wiosenno-letnich pieszych wypraw po Szkocji, na myśl przychodzi mi tylko jedno. Chcę więcej. Wprawdzie nie mam pojęcia w jaki sposób byłam w stanie po całym tygodniu pracy, czasem po 10 godzin dziennie, w moim wolnym dniu &...

Pyszny,serek,zrobiłam go kolejny raz i za każdym razem dodaję coś innego,tym razem zrobiłam z suszonymi pomidorami i bazylia,drugi z czosnkiem niedźwiedzim (który wcześniej zamarynowałam w oliwie ),i trzeci mały z czarnuszką(jego nie ma na końcowych zd...

Kurna Chata położona jest przy jednej z dróg prowadzących na plażę, z zewnątrz wygląda bardzo podobnie do wielu innych miejsc kulinarnych, położonych na mapie Świnoujścia. Firmowe parasole znanych browarów mogą nie zachęcać, jedna...

Jeśli podobnie jak my ostatnio, zastanawiacie się, dlaczego większość Polaków wybiera wycieczki organizowane przez biura...Post ALL INCLUSIVE tak czy nie? pojawił się poraz pierwszy w .

Czy wiesz jak ważne dla Twojego dziecka jest śniadanie? Właściwie, jest ono ważne także dla Ciebie, ale Twoje dziecko potrzebuje go szczególnie. Zjedzenie pełnowartościowego posiłku przed wyjściem do szkoły jest zbawienne dla jego rozwoju, zdrowia i ut...