Przepis na bób w sosie

Wakacje na Krecie kojarzą mi się ze słońcem, krystalicznie czystym morzem, Raki, oliwkami i przepyszną kawą mrożona. Frappe towarzyszyło mi Czytaj dalej

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Każdy z nas wie co to jest błonnik i że jest on nam potrzebny dla zachowania dobrego zdrowia. Dlaczego? ponieważ błonnik działa w naszym organizmie jak miotełka. Wymiata, wsz...

A dzisiaj pączki! Od lat kocham przepis Disslowej na pączki bardzo dobre, jakieś 2-3 lata temu skusiłam się jednak też na pączki warszawskie, na słodkiej śmietance ze znanej chyba wszystkim W staropolskiej kuchni Lemnis-Vitry i teraz mam dylemat, które...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Pysznego Planu Jedzenia Dieta Venus Już 10-15 % populacji w krajach zachodnich ma zdiagnozowany zespół drażliwego jelita, a liczba ta wciąż rośnie. Skąd taki wysyp? I czy można samemu so...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Ból gardła najczęściej spowodowany jest infekcją wirusową i nie wymaga brania antybiotyków. Dolegliwościom można jednak ulżyć naturalnymi metodami… W okresie je...

Co włosy mówią o Twoim zdrowiu? Kasia Gurbacka Dietetyk Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus Promotor Zdrowego Odżywiania Dla wielu kobiet problemy z włosami to… głównie problemy fryzjerskie. Ale zanim sięgniemy po drogą odżywkę...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus Selen to minerał, który jest niezbędny dla organizmu człowieka, ale często zapominamy o tym, by przyjmować go w odpowiedniej ilości. Jego najlepsz...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotorka Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami Większość ludzi uwielbia zapach świeżego masła – wzmaga on apetyt i sprawia, że produkty sm...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Trudny i żmudny proces zrzucania kilogramów warto wesprzeć naturalnymi stymulantami, które zwiększą i przyspieszą efekty. Te herbaty...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Prawie każdy słyszał o niezwykłych zaletach zdrowotnych kefiru mało kto wie jednak, że da się go z powodzeniem przyrządzić b...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Jeśli cierpisz na powtarzające się migreny, których przyczyna nie jest do końca wyjaśniona, warto zbadać poziom witamin w organizmie...

Lazania (dla co wrażliwszych lasagne) to danie dość rustykalne. Rustykalność to piękny termin na określenie pewnego rodzaju braku ogłady lub po prostu brzydoty. Lubię przygotować coś co jest niesamowicie smaczne i wygląda odrobinę niechlujnie. Tak sie ...

Pampuchy, parowce, kluski na parze to ciasto drożdżowe krótko gotowane na parze. Ciasto jest mięciutkie, delikatne, z mało wyczuwalną nutą dyni, ale to bardziej za sprawą gałki muszkatołowej. Pampuchy mają piękny, żółty kolor dzięki puree z pieczonej d...

Nauczyłam się robić bardzo popularny i smaczny tajski, słodki sos chili. Wychodzi tak dobry, że już na pewno nie będę go kupować w sklepie. Robiąc sos z tego przepisu sama decyduję o tym jak ostry będzie. Oczywiście moja wersja jest dość pikantna, ale ...