Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Czwartek, czwarteczek, czwartunio i loverove specjalnie dla Was: 1. Najważniejsza funkcja na Stravie już dostępna! Cycling life complete https://t.co/mkbxpi28Zl Total Womens Cycling (@TtlWomenCycling) February 7, 2017 Proszę państwa, tak, nasz ...

Wtorkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. E3 Harelbeke już niedługo a dokładnie za nieco ponad miesiąc. Klasyk rozgrywany na brukach Flandrii w tym roku zostanie przeprowadzony 24. marca. Jak zawsze, organizatorzy przygotowali ciekawą kampanię reklamow...

Aerodynamika, pozycja, liczenie gramów, sekund, ułamków kątów… Tak, to wszystko ma niezaprzeczalny sens, ale w piramidzie potrzeb ważniejsze są podstawy. Czy “marginal gains” dla amatora może być czymś więcej, niż tylko zabawą? Això tenen els corredors...

Gwiazdorzy klasyków: Greg van Avermaet i Peter Sagan zdominowali belgijskie otwarcie sezonu. Skoro już teraz błyszczą, co będzie się działo za kilka tygodni? Wiecznie drudzy grają pierwsze skrzypce Van Avermaet ma 32 lata, Sagan 27. Przez długi czas by...

Kolarstwo górskie to mnogość odmian, kategorii i konkurencji. Jak połapać się w skrótach i oznaczeniach? Które imprezy są bardziej a której mniej ważne? Od czego zależy nadana klasa zawodów? Cała rodzina mtb charakteryzuje się dużą różnorodnością a, co...

Wśród wielu, kolarskich wyścigów jednodniowych najważniejszych jest pięć. To “monumenty”, nazwa która przyjęła się niedawno, ale bardzo dobrze oddaje charakter najbardziej prestiżowych klasyków. Czym są i dlaczego zasłużyły na miano “pomników”? Kolarst...

Belgijscy kolarze specjalizujący się w wiosennych klasykach a pochodzący z Flandrii często zyskują przydomek “Lwa”. Lew powiewa również na tysiącach flag widocznych przy trasach brukowanych wyścigów. Co oznacza ten symbol i jakie jest jego pochodzenie?...

Rekordy, heroizm, ponadczasowe wyniki. Momenty, do których odwołujemy się w następnych latach, zapowiadając i relacjonując wyścigi. Te, które są kontekstem dla dokonań kolejnych pokoleń mistrzów. Philippe Gilbert miał już na swoim koncie kilka takich c...

Loverove na wtorek świetne zdjęcia z Paryż Roubaix i podsumowanie kariery Toma Boonena. Zrób sobie przerwę na kawę i oglądaj, oglądaj, oglądaj 1. Top galeria z Paryż-Roubaix Photo gallery: The dust and the drama of the 2017 #ParisRoubaix...

To nie jest test. To raczej krótka historia o tym, jak bardzo zmienia się sprzęt i jak wiele możliwości daje teraz najprostszy z rowerów górskich: klasyczny hardtail. Wiosną 2013, czyli “pięć sezonów temu”, kupiłem nowego “górala”. Stary, na kołach 26”...

Środowe loverove pełne ciekawostek z trasy Giro dItalia 1. Klasyczny pojedynek na Giro Dawno nie oglądaliśmy typowego dla wielkich tourów starcia kolarza specjalizującego się w jeździe na czas z filigranowym góralem. Wygląda na to,...

Permanentny Grunwald. Alleluja i do przodu. Atak, skok, przyspieszenie, najlepiej już od startu każdego etapu. Oczekiwania względem kolarzy są ogromne a przecież codziennie dają z siebie wszystko. Lub prawie wszystko. Kibice, dziennikarze, eksperci czę...

Poniedziałkowe loverove z całą masą zdjęć i wideo z Tour de France. Kolarski karnawał nabiera rozpędu! 1.  Trzy rzeczy, które zapamiętamy po 2. etapie TdF 2017 Marcel Kittel jest pierwszym kolarzem, który wygrał etap Tour de France na rowerze wyposażon...

Miał być gwiazdą. Właściwie wydawało mu się, że nią jest. Albo że będzie za chwilę. Żył szybko, kochał (się) mocno, na szczęście nie umarł. Thomas Dekker, upadła nadzieja holenderskiego kolarstwa. “The Descent” (“Zjazd”, w oryginale “Mijn Gevecht”, czy...

Środowe loverove pełne ciekawostek, wideo i zdjęć z trasy Tour de France, specjalnie dla Was: Co zapamiętamy z 10. etapu Tour de France 2017? Hmm niewiele ;) Typowy, rozruchowy odcinek po dniu przerwy, do tego niemal całkiem płaski. Ale: Marcel ...

Nudny i defensywny czy wyrównany i pełen napięcia? Froome wygrywający słabością rywali i siłą swojej drużyny czy będący pod ciągłą presją konkurentów? Jaki był Tour de France 2017? Pierwszy raz Chris Froome wygrał Tour de France bez zwycięstwa etapoweg...