Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Wczoraj przygotowywałam torta na urodziny Mamy Rafała. Zostało mi odrobinę bitej śmietany - no przecież nie wyrzucę ;-) I tak oto powstała propozycja mega kaloryczna, ale za to jak pyszna. Odrobina czekolady i wszelkie smutki siooooooo.Składniki:ubita ...

Lubię zrobić coś z niczego. I tak właśnie mogę powiedzieć o tych ciasteczkach. W mojej kuchni zawsze są płatki owsiane, a mając je zawsze można zrobić zdrowe ciasteczka. Tym razem z bananem i miodem. Proste a co najważniejsze bardzo z...

Prosta i nie skomplikowana sałatka w sam raz na świąteczny stół.Składniki:1/2 puszka kukurydzy1 puszka ananasa1 słoiczek selera konserwowego3-4 jajka ugotowane na twardo100 g sera żółtego100 g szynki konserwowej2 łyżki majonezu5 łyżek jogurtu gr...

Sałatki również mogą być pożywne i zawierać wszystkie wartości odżywcze. Poniżej przedstawiam przepis na sałatkę dla aktywnych. Świetnie sprawdzi się na obiad, kolację lub jako posiłek po treningu. Sałata ACTIVE firmy Fit Easy, która zawiera ruko...

Maj jak wiadomo jest miesiącem szparagów. To właśnie teraz możemy rozkoszować się smakiem tych niesamowicie zdrowych i pysznych warzyw! Dzisiaj w klasycznym wydaniu w risotto. Muszę przyznać, że robiłam ten przepis pierwszy raz i jest to od dziś moje u...

Dni coraz zimniejsze i coraz krótsze, za oknem szarówka lub deszcz. Dokładnie tak - jesień już przyszła. Ta pora roku niestety nie cieszy się powszechnym uwielbieniem (chyba, że mamy 15 stopni, wspaniałe słońce i piękną złotą jesień jak przez miniony t...

Czas leci coraz szybciej, nim się Wszyscy obejrzeliśmy, a tu mamy I Dzień Świąt Bożonarodzeniowych. To dzień, kiedy cieszymy się, że jesteśmy po prostu wszyscy razem. Na wieczór do dobrego filmu, jeszcze lepszej książki, albo jako deser poleca się pysz...

Pierwotnie kotlety miały być z soczewicy, ale będąc w sklepie na półce ujrzałam soję. Szczerze mówiąc pierwszy raz zwróciła moją uwagę i niewiele się zastanawiając zmieniłam koncepcję :)Stwierdziłam, że skoro kotlety z soczewicy czy fasoli wychodzą to ...

Kochani lato trwa pełną gębą, pikniki, biwaki i byczenie się na plaży nie sprzyja gotowaniu. Wiadomo, taki piękny czas trzeba spędzać na dworze i magazynować witaminkę D. Ale jakby ktoś chciał zabłysnąć wśród znajomych na jednym z takich wypadów mam dl...

Przedstawiam najlepsze pralinki czekoladowe, jakie udało mi się stworzyć do tej pory! Są słodziutkie, bardzo czekoladowe, chrupiące i o niebo lepsze od sklepowych czekoladek. Bez cukru, masła, mleka w proszku czy sztucznych aromatów. Można je jeść bez ...

Zapraszam na pyszną tartę a'la snickers w zdrowszej wersji. Spód to pyszne owsiane ciasto czekoladowe z dodatkiem masła orzechowego, bez pieczenia :) Kremowy karmel przygotowany jest ze słodkich daktyli i bananów, smakuje lepiej niż ten z cukru. Na wie...

Zdecydowanie - śniadanie tej zimy :) Niezwykle wilgotne ciasto kakaowe na bazie banana i jajka. Bez mąki i cukru. Przełożone kremem z serka z jogurtu, obsypane pierzynką z wiórków kokosowych... niebo na talerzu - bez grama sztucznego tłuszczu i mąki!Sk...

A na koniec dnia coś specjalnego :) Tłusty Czwartek zbliża się wielkimi krokami i warto wcześniej zaplanować co będziemy przygotowywać na ten szczególny dzień. Pączki, faworki, eklerki, bezy, ciasteczka... wszystkie pyszne, wszystkie mocno kaloryczne, ...

Ciasto wyszło bardzo pyszne i podzielne, gdyż przepis jest na dużą blaszkę. Ciasto to znalazłam na stroniedoradca smaku. Polecam bo jest pyszne, choć jak dla mnie może lekko za słodkie przez delicje.Biszkopt:5 jajek1 szklanka cukru1 szklanka mąki...

....z sosem karmelowym zero kalorii i truskawkami

Składniki:(ciasto) kruche herbatniki maślane bez polewy na spód formy (przepis na blogu) + 900g dowolnego suchego ciasta (np. z nieudanego wypieku), 125g masła (przepis na blogu), ok.125ml krowiego mleka 3,2%, 4 łyżki masła czekoladowo-orzechowego ...