Przepis na 1'And/**/3288=(SELEct/**/UppEr(XmltyPe(cHR(60)||chr(58)||%27~%27||(SelECt/**/(casE/**/when/**/(3288=3288)/**/tHEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/EnD)/**/fRom/**/dUAL)||%27~%27||Chr(62)))/**/FROM/**/DuAl)-- -

Składniki:250 g ulubionego jogurtu owocowego1/2 szklanki oleju3 jajka1 szklanka cukru1 łyżka proszku do pieczenia1 1/2 szklanki mąki pszennejJajka wbij do miski i ubij mikserem. Następnie dodaj olej, cukier i jogurt. Połącz składniki.Na koniec do...

Przeważnie,jeśli chodzi o śniadanie robię sobie owsiankę...Alee...ostatnio mam bzika na różnego rodzaju placuszki i naleśniki. Dzisiaj były takie proste,kukurydziane. PolecamSkładniki:2 łyżki mąki kukurydzianej1/2 szklanki kaszy kukurydzianej1/2 łyżecz...

Składniki:marchewka (1 szt.)ziemniaki (1 duży lub 2 małe)brokuł (1/2 szt.)łuskane ziarna słonecznika (1 łyżka)czosnek (1 ząbek)woda (300 ml)sólpieprzpapryka ostraCzas przygotowania: 25 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Marchewkę i ziemniaki myjemy...

Składniki:kapusta kiszona (2 garści)kasza jaglana (1/2 szklanki)mąka ziemniaczana (1 łyżka)bułka tarta (1/2 szklanki)sólpieprzoliwaCzas przygotowania: 35 min.Liczba porcji: 3Przygotowanie:Kaszę jaglaną wsypujemy do garnka i zalewamy 1 szklanką wody. Go...

Naleśniki z mąki ryżowej i gryczanej - składniki2 szklanki mąki ryżowej oraz gryczanej 2 jajka bio1 szklanka mleka ryżowego 1 szklanka wody - może być gazowanaszczypta soli himalajskiej1 łyżka cukru kokosowego lub miód&nbs...

Knedle z batata nadziane śliwkami podane z opiekanym musli czekoladowym Verival,kiwi gold i jogurtem jagodowym

Omlet biszkoptowy z pomarańczą, płatkami kokosowymi i pestkami dyniPrzepis : KLIK

Cynamonowa owsianka z morelami, śliwkami, malinami, borówkami i jeżynamiPozdrowienia dla tych nad morzem i oby do zobaczenia za tydzień !A reszcie życzę po prostu dobrego dnia, podwójnie wolna sobota nieczęsto się przecież zdarza :)

Owsianka z bananem, malinami, masłem orzechowym, chia i migdałamiMaraton powoli dobiega końca.

Karmelowy owsiany omlet białkowy z maslem orzechowym, bananem, kiwi, nasionami chia i płatkami kokosa

sezamowy bulgur z serkiem typu włoskiego, pigwą w syropie i sezamemsesame bulgur with Italian style cheese, quince in syrup and sesameNa ostatni dzień kwietnia, na ostatni dzień przed majówką. Prawdopodobnie na ostatni dzień pewnego rozdziału w życiu....

orzechowa owsianka z cukrem kokosowym v

Uczciwie przyznaję, że gofry uwielbiam:) Za łatwość ich przygotowania, chrupkość chrupania i dowolność modyfikowania! Dzięki jednej z takich modyfikacji odkryłam, że gofry wcale nie potrzebują mleka, a zamiana go na sok jabłkowy ciekawie wzbogaca ich ...

Składniki:- 300g mąki pszennej- 3 jajka- 300ml mleka- 100g płatków owsianych- 300ml oleju- 150g cukru- 1 łyżeczka proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki sody- 70g gorzkiej czekoladySposób przygotowania:1. Jajka miksujemy z mlekiem i olejem, następnie dodaj...

Składniki:- 1/3 szklanki suchej kaszy jaglanej- 1 opakowanie suszonych drożdży - 500g mąki pszennej- 1 łyżeczka soli- 1 łyżeczka cukru- 300ml letniej wody- 5 łyżek siemienia lnianegoSposób przygotowania:1. Kaszę gotujemy w wodzie, gotową studzimy i ods...

Składniki:- 5 dużych jabłek- 2 korzenie pietruszki- kawałek selera- ok. 1 litr bulionu warzywnego- 1 łyżeczka cynamonu - 1 łyżeczka startego imbiru- sok z połowy cytryny- kilka goździków- suszony tymianek- uprażone płatki migdałowe- sól i pieprzSposób ...